女性更年期的四種調養方法

專家表示， 更年期綜合症中醫治療講究辨證施治， 在臨床上常運用如下四種方法。

1、藥物調養

前面提到， 更年期綜合症中醫治療講究辨證施治， 因此十分注重對症用藥。 治療時， 醫生根據患者的不同的發病機理和症狀表現， 使用不同的藥物， 真正做到藥到病除。

2、心理調養

更年期綜合症中醫治療在藥物調養的同時， 十分注重心理調養的作用。 首先應該讓患者明確， 更年期是一個正常的生理變化過程， 不必過分焦慮， 從而解除思想負擔， 保持樂觀情緒。

3、針灸調養

在運用藥物和心理進行調養的同時，

4、日常調養

專家指出， 更年期綜合症中醫治療還特別注意日常生活的自我調理， 如規律起居、飲食調整等。 患者應保持生活有規律， 注意勞逸結合， 保證充足睡眠， 堅持體育鍛煉， 加強飲食調理等。