紅葡萄酒、可樂、巧克力……很多東西會讓牙齒變色

人人都希望有一口潔白健康的牙齒。 然而， 多種因素會導致牙齒變色， 令人羞於啟齒。 美國“趣味科學網”近日載文， 總結了導致牙齒變色的各種原因。

牙齒變色有外源性和內源性兩大類主因。 美國牙科專家賈斯汀·菲力浦博士表示， 牙齒發黃的頭號原因是不良生活方式。 抽煙、喝咖啡、咀嚼煙草最容易導致牙齒發黃。 香煙中的焦油和尼古丁是導致牙齒發黃的罪魁禍首。 深色(高色素)食品和飲料既會弄髒衣服也會污染牙齒。 比如， 紅葡萄酒、可樂、巧克力、醬油和香醋等深色醬汁、意麵醬和咖喱都會導致牙釉質著色。

葡萄、藍莓、櫻桃、甜菜和石榴等水果蔬菜同樣可能使牙齒變色。 冰棒和糖果也可能污染牙齒。 酸性食物和飲料則會侵蝕牙釉質， 使色素更容易附著在牙齒上。 使葡萄酒和茶產生苦味的化合物單甯會增強色素與牙釉質的結合， 導致牙齒變色。 最新研究發現， 攝入此類食物時喝點牛奶可以減少牙齒腐蝕幾率。 液體鐵補劑等藥物也可使牙齒著色。 不經常刷牙、不使用牙線清潔牙縫會導致牙齒斑塊聚集， 導致牙齒發黃。

梅奧診所專家表示， 牙齒表面的外源性污漬很容易去除， 但是發生在牙本質的內源性污漬則無法去除。 很多藥物會導致牙齒永久性著色。 比如， 8歲前服用四環素或強力黴素會導致牙齒變成棕色。

孕婦懷孕4個月時或哺乳期服用四環素也會導致孩子患上四環素牙。 成年人使用的某些漱口液含有洗必泰， 雖然可以減少細菌和治療牙齦炎， 但導致牙齒變成褐色。 治痤瘡藥物米諾環素(四環素衍生物)會導致牙齒變色。 此外， 化療、頭頸部輻射、抗組胺藥、抗精神病藥以及降壓藥有時也會導致牙齒發黃。

菲力浦表示， 雖然氟化物可增強牙釉質， 預防齲齒， 但是過量攝入氟化物(氟中毒)也會導致牙齒產生白色條紋或褐色斑點。 汞合金牙填充劑等多種補牙材料會導致牙齒變黑。 美國麻省牙科專家愛迪塔·奧特裡卡博士表示， 遺傳因素(如牙本質或牙釉質發育不全)、年齡、疾病和損傷等其他原因都可能使牙齒變色。

隨著年齡增大， 牙釉質會逐漸變薄， 牙齒更黃。

牙科專家表示， 要想保持牙齒潔白， 除了注意飲食、不吸煙之外， 還應該養成良好的口腔衛生習慣。 另外， 每半年看一次牙醫。 ▲ （陳子韓 編譯）