健康減肥

晨起五步按摩法 讓你瘦臉更有效

很多美眉擁有著火辣的身材, 但是臉卻胖嘟的, 這讓美眉們很是煩惱, 每一次照相都會遭遇尷尬局面, 美眉想盡辦法要甩去嘟嘟臉, 但是都沒有什麼效果, 這可怎麼辦呢?今天小編給美眉們支支招, 要想瘦臉當屬按摩方法最有效, 下面小編教五步按摩瘦臉法, 趕緊來看看吧!

核心提示:每當早上起床看到自己浮腫的大臉就非常的鬱悶。 其實殊不知早上是瘦臉的最佳黃金時段, 只要你學會這簡單的5個動作, 保管你一個月速變古典小臉美女!

第一步:在臉上塗抹均勻緊致精華液後, 用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾。

第二步:雙手的食指、中指、無名指由下頜處開始, 打圈至耳旁, 讓臉部輪廓更有形。 接著以指腹打圈方式輕輕按摩。

第三步:嘴唇緊閉, 雙眼張開, 臉上呈自然表情, 雙手除中指外稍微彎曲, 然後用中指指腹按住兩邊的鼻樑順著鼻子線條往下拉, 動作重複15次。

第四步:最後則是從鼻端開始, 螺旋狀方式由下往上輕輕的按摩。

第五步:最後用手掌輕輕拍打臉頰, 然後用手掌溫熱臉頰, 輕輕按壓, 就完成了整個的步驟。

五個小步驟輕鬆打造小臉, 瘦臉不再是問題。