眼袋過重怎麼辦

現在是一個看臉的社會， 因而大家對於自己的臉是很看重的， 要是臉部容貌出現問題， 都是很緊張的。 影響容貌的問題很多， 其中眼袋是最常見的問題之一， 引起眼袋過大的原因也是很多的。 有的人是遺傳， 有的人是由於長時間熬夜導致的， 還有一些其他的原因。 那眼袋過重怎麼辦？

中醫認為， 眼袋的形成與脾的功能有直接關係， 脾胃主運化水穀， 脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝， 脾胃功能減弱， 水濕運化不暢， 皮膚和肌肉缺乏營養， 鬆弛無彈性， 久之則出現眼瞼下垂， 形成眼袋。 因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

脾虛長眼袋中醫該如何調理？

1、注意飲食營養。 補充優質蛋白和富含維生素的水果蔬菜， 如雞肉、豬肝、蘋果、柳丁、芹菜、菠菜、海帶等。

2、進行適當的中醫藥調理， 也可以加快眼袋的恢復。 比如以補氣養血、健脾養胃為主的有大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白術、茯苓、黨參等，

3、眼周按摩。 有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周進行按摩， 每天數次， 可以促進局部血液迴圈。 另外， 要想出去黑眼圈和眼袋， 還要注意正常的作息習慣， 避免熬夜， 注意恢復正常睡眠。

現在朋友們知道了眼袋過重怎麼辦的解答了吧！現在的生活壓力是很大， 不過大家還是要保護好自己的身體的， 身體好才是革命的本錢。 而且大大的眼袋也不好看， 要是長時間不管， 眼袋就更不好去除了， 更影響自己的形象。