靈芝杜仲酒的做法

相信大家對於靈芝肯定是非常熟悉吧， 我們可能沒有吃過靈芝， 但是肯定也聽過靈芝的大名， 靈芝是非常珍貴的一種重要， 靈芝除了有很好的藥用功效外還可以起到養生保健的好處， 靈芝的做法有很多種， 我們既可以採用靈芝來泡水喝也可以採用靈芝來做成各種藥膳， 此外我們還可以採用靈芝搭配上其它藥材來泡酒。

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靈芝（學名：Ganoderma Lucidum Karst）， 外形呈傘狀， 菌蓋腎形、半圓形或近圓形， 為多孔菌科真菌靈芝的子實體。 具有補氣安神、止咳平喘的功效， 用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。

保肝解毒：靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。 無論在肝臟損害發生前還是發生後， 服用靈芝都可保護肝臟， 減輕肝損傷。 靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝， 對於中毒性肝炎有確切的療效。 尤其是慢性肝炎， 靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀，

並可有效地改善肝功能， 使各項指標趨於正常。 所以， 靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。 服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出， 可改善血糖、尿糖等症狀。 靈芝中的水溶性多糖， 可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

改善心血管系統：動物實驗和臨床試驗均表明， 靈芝可有效地擴張冠狀動脈， 增加冠脈血流量， 改善心肌微循環， 增強心肌氧和能量的供給， 因此， 對心肌缺血具有保護作用， 可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者， 靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，

並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。 對於粥樣硬化斑塊已經形成者， 則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。 並可改善局部微循環， 阻止血小板聚集。 這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。

肌膚美白：李時珍在《本草綱目》中就指出靈芝有“增智慧， 好顏色”， 靈芝是一種具有抗皺、消炎、清除色斑、保護皮膚。 靈芝含有抑制黑色素的成分及多種對皮膚有益的微量元素等， 這些成分能夠通過減少人體自由基， 加速細胞的再生， 增加皮膚的厚度並增加膠原質， 達到豐潤皮膚、消除細紋與皺紋的效果。 其中的多糖成分能夠通過保持和調節皮膚水性， 恢復皮膚彈性， 使皮膚濕潤、細膩。

靈芝杜仲酒， 飯後飲用， 每天3次， 每次40g 杜仲 50g 靈芝 50g 大棗 36枚 冰糖 375g 幹紅葡萄酒 5升 改善手腳發麻， 骨質疏鬆

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是靈芝， 我們知道靈芝不但可以藥用而且還有保健的功效， 靈芝有保肝解毒以及治療糖尿病等功效， 上文我們採用靈芝搭配上杜仲來泡酒， 做成了靈芝杜仲酒。