風熱外襲血熱化燥,這些方法來解決
如果出現風熱外襲的話, 身體健康會出現很多問題, 這時候需要從身體內部開始調理來解決, 比如茄瓜炒肉絲、綠豆藕以及銀花枇杷飲品的調理效果就很好, 當然也可以選擇中藥調理。
1、【茄瓜炒肉絲】
配方:茄子300克, 絲瓜100克, 瘦豬肉50克。
制法:茄子切片蒸熟, 絲瓜、瘦肉切絲, 煸炒後加調料, 澆於茄子上即可。
功效:清熱瀉火止癢。
用法:佐餐食用。
2、【綠豆藕】
配方:綠豆20克, 鮮藕300克。
制法:藕洗淨去皮,
功效:清熱解毒。
用法:可作點心食用。
3、【銀花枇杷飲】
配方:鮮金銀花10克, 鮮枇杷4個。
制法:枇杷洗淨, 切開去核, 搗爛, 放入金銀花, 用開水沖泡。
功效:疏風散熱止癢。
用法:代茶頻飲。
4、民間應用散風清熱, 養血潤膚, 除濕殺蟲法治料本病,