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選購嬰幼兒米粉的8個注意事項

文章導讀

我們知道, 當嬰幼兒成長到一定的階段, 光靠吃奶或奶粉是無法滿足他們的成長需要的, 很多兒保醫生都會建議家長購買適量的米粉來補充嬰幼兒的營養, 但是, 目前市面上銷售的嬰幼兒米粉, 雖然國家已經制定了生產的標準, 但還是有一些不達標的米粉, 需要家長去識別和排除它。

當然, 也可以自製嬰幼兒米粉, 這樣可以更放心一些, 但是, 隨著都市化生活節奏的加快, 已經很少有人有這樣的閒暇時間來自製米粉了, 就算是想要製作, 也沒有工具, 總之非常麻煩, 人們寧願出錢購買, 但是也不能盲目的購買。

國家標準為確保嬰幼兒米粉的營養性, 嚴格規定了各種營養物質含量, 如蛋白質≥5%, 碳水化合物≥60%, 維生素B1、B2均≥200ug/100g, 煙酸≥3000ug/100g, 鈣≥300mg/100g, 磷≥225mg/100g, 鐵≥6mg/100g, 鋅≥2.5mg/100g等等營養指標的規定。 對於嬰幼兒斷奶期補充食品的指標要求甚至更多更嚴。

消費者在選購和為嬰幼兒食用此類產品時應注意以下幾點:

一、儘量選擇規模較大、產品品質和服務品質較好的品牌企業的產品。 由於規模較大的生產企業技術力量雄厚, 產品配方設計較為科學、合理, 對原材料的品質控制較嚴, 生產設備先進, 企業管理水準較高, 產品品質較有保證。

二、看包裝上的標籤標識是否齊全。 按國家標準規定, 在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目, 若缺少上述任何一項最好都不要購買, 這是保證產品品質的基本條件。

三、看營養成分表中標明的營養成分是否齊全, 含量是否合理。 營養成分表中一般要標明熱量, 蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,

維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素, 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷, 或者還要標明添加的其他營養物質。

四、看產品包裝說明, 如國家標準規定, 嬰兒米粉應明示有“嬰兒最理想的食品是母乳, 在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時, 應配合添加輔助食品”。 如斷奶期配方米粉, 還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等, 這些聲明是企業必須向消費者明示的內容。

五、看產品的色澤和氣味。 品質好的米粉應是大米的白色, 均勻一致。 有米粉的香味, 無其它氣味, 如香精味等。

六、看產品的組織形態和沖調性。 應為粉狀或片狀, 乾燥鬆散, 均勻無結塊。 以適量的溫開水或煮熟, 經充分攪拌呈潤滑的糊狀。

七、分清即食類產品和非即食類產品。 即食類產品用適量的溫開水沖調即可食用;非即食類產品, 米粉的和色澤和氣味要根據自身的條件和需要, 選擇合適的產品要煮熟後方可食用。

八、實用嬰幼兒米粉時, 應注意輔以嬰幼兒可食用的精細食品, 如蛋黃、肉鬆或肉沫、魚肉鬆等營養食品。

溫馨提示:以上已經詳細為大家介紹了有關選購嬰幼兒米粉的8個注意事項, 希望家長朋友牢記在心, 有的兒保醫生會給家長推薦一些品牌或廠家的米粉, 但是大家只能作為參考, 切不可一味的聽信別人一面之詞, 只有自己掌握了選購方法, 才能保證營養安全。