減肥瘦身方法_萵筍爆炒牛肉絲做法

吃什麼食物可以豐胸您知道嗎?不如試試萵筍爆炒牛肉絲吧， 說不定您會收到意想不到的效果哦!

食材：

萵筍2支， 牛內絲4兩，

做法：

1.將萵筍去皮刨成絲狀， 然後將牛肉絲放置於醬油與料酒中浸泡約半小時

2.油燒熱後放牛肉絲入鍋， 用大火快炒約40秒， 將燙炒熟的牛肉絲自油鍋中撈起， 放入萵筍絲開火用大火快炒約2分鐘

3.萵筍炒好熄火盛入盤中鋪底， 將牛肉絲置於萵筍上面即可

功效：

豐胸、塑形

萵筍爆炒牛肉絲的做法您學會了嗎?對於吃什麼食物可以豐胸， 如果您還有什麼更妙的想法， 就去論壇裡說叨說叨， 為更多的朋友出謀劃策吧!