母乳存放時間是多久
經常能聽到很多人說, 生完寶寶之後母乳餵養能有效防止乳腺癌的發生, 母乳餵養對媽媽和寶寶都是比較有好處的, 母乳是比較安全的食物, 寶寶吃母乳還能提高自身的免疫力, 但是產假結束後很多媽媽就要回到自己工作崗位, 所以經常會擠出奶水儲存, 那麼母乳存放時間是多久變成了許多媽媽們比較關注的話題。
有些媽媽休完產假, 要重新回到崗位上工作, 但為了寶寶能夠健康成長, 當上了一名背奶媽媽。 背奶媽媽除了要考慮如何擠奶的問題, 還要考慮母乳存放時間是多久問題。 一般來說, 母乳保存時間常溫(25℃)狀態下能夠保存6小時。
母乳常溫保存時間
一般來說, 母乳保存有兩種, 一種是媽媽在公司裡面上班, 因為公司沒有冷藏設備, 只能常溫保存母乳。 常溫保存下的母乳保存時間較短, 媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標注好時間,
母乳常溫保存時間:
初乳(產後6天之內擠出的奶)——27—32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
儲存過的母乳會分解, 形成乳水、乳脂兩個分離的層次, 看上去有點發藍、發黃或者發棕色, 這都是正常現象。 給寶寶餵食前, 媽媽要先搖勻, 使水乳合為一體。
母乳冷藏保存時間
另外一種情況是公司有冷藏設備, 或者媽媽在家裡提前把母乳擠出放在冰箱裡面, 這樣的母乳保存時間可以久一點。 若不是特殊情況(例如媽媽要到外地出差), 爸媽也最好不要讓母乳存放過久, 儘量給寶寶喝新鮮的母乳,
母乳冷藏保存時間:
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒, 保存期為兩周。 如果是和冷藏室分開的冷凍室, 但是經常開關門拿取物品, 保存期為3—4個月。 如果是深度冷凍室, 溫度保持在0℃以下, 並不經常開門, 則保存期長達6個月以上。
需要注意的是, 爸媽將放在冰箱裡儲存過的母乳喂給寶寶前, 需要先解凍。 可以將容器放在流動的冷水裡, 逐漸增加水溫, 加熱母乳至合適的餵養溫度。 或者將容器放進一鍋已經加熱過的水裡。 最好不要用微波爐等設備, 這樣容易破壞母乳的營養成分。 同時, 微波爐加熱不均勻, 奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。
冷凍的母乳如何加熱
1、隔水燙熱法。 如果是冷藏母乳, 可以把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡, 使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。 浸泡時, 要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。 如果是冷凍母乳的話, 要先泡在冷水解凍, 然後再像冷藏母乳一樣燙熱。
2、溫奶器加熱。 把溫奶器的溫度設定在40℃, 隔水加熱母乳, 溫度更容易掌握。
3、恒溫調奶器。 使用恒溫調奶器, 溫度設定在40℃, 加熱母乳。
如果是冷凍的母乳, 可能會出現分層的現象, 這是正常的。 只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
看完了上面關於母乳儲存冷藏保存時間期限是多久的問題, 相信很多媽媽們已經知道了, 該應該如何儲存自己擠出來的母乳了。 最好是將母乳冷藏在冰櫃裡面,
瞭解了母乳存放時間是多久之後, 讓許多媽媽們不再那麼擔心了, 不會總是在上班過程中擔心寶寶是不是有奶吃, 存在冰箱裡的奶會不會變質, 在我們能給寶寶母乳時儘量多給寶寶進行母乳餵養, 母乳能有效提高身體的免疫力, 也會減少感冒幾率。