長時間坐著膝蓋疼是怎麼回事

很多的人也不知道是怎麼回事， 長時間坐著就會覺得膝蓋很疼。 而現在的人又整天待在自己座位上忙著工作， 學生也是如此一整天都是在自己位置上學習著。 所以說長時間的坐著就是很常見的情況， 這個時候如果出現膝蓋疼的話是很讓人苦惱的， 所以說很多的人就想瞭解下長時間坐著膝蓋疼是怎麼回事?

從你的症狀來看你的情況是患了髕骨軟化症。

臨床表現

任何年齡段都可出現， 運動員和中老年女性患者為多見， 許多小孩得的所謂“生長痛”者， 常與本病有關。 青少年在早期階段， 表現為膝關節前側疼痛， 休息後好轉， 隨病程延長， 疼痛時間多於緩解， 下樓時加重， 嚴重時常需側身橫著下樓， 下樓或行走時常突然無力摔跤， 俗稱“打軟腿”， 膝關節怕冷， 膝關節可反復腫脹積液， 常誤診為“風濕”。 病情進一步發展加重時， 下蹲困難， 夜間疼痛，

而影響睡眠和正常生活。 晚期由於磨損嚴重， 膝關節不能完全伸直， 關節腔內可出現關節積水和游離體， 造成關節內絞鎖， 突然卡住關節等。

治療

1.非手術療法

(1)藥物治療 西樂葆、扶他林、泰諾林等等， 但藥物只是止疼不治病， 因為得病的根源--股四頭肌內側頭髕骨的磨損繼續在進行， 到一定程度， 藥效就沒用了， 只能做手術。

(2)體療 伸膝繃勁操如圖4箭頭所示， (已有膝關節伸不直的， 在膝關節上負加5-6斤重的沙袋助壓)。 但它無法單獨鍛煉加強股四頭肌內側頭， 只作為輔助治療手段， 具體做法：膝上放5--6斤沙袋(加熱或不加熱均可)， 曲膝30度， (因為曲膝30度時， 鍛煉加強股四頭肌內側頭為主)然後用力向下繃勁5秒， 放鬆， 間隔5~6秒鐘， 再重複下一次，

每天練習2、3次， 每次半個小時。

2.手術治療

手術治療的目的為了克服髕骨向外側傾或半脫位， 試圖從根本上解除髕骨軟化症發病的病因。

(1)膝關節支持帶的外側松解， 內側重疊縫合。

(2)韌帶轉移法。

(3)脛骨結節內移術或截骨術。 這些過去使用了幾十年的方法， 因切口和手術創傷較大而放棄。 人工髕骨關節表面置換術治療單純的嚴重的髕股關節炎有一定療效。

3.關節鏡治療

是檢查治療髕骨軟化症中後期病例的一個不錯的方法， 但單純的“刨削術”， 已證明效果不佳， “膝關節外側支持帶的松解術”有短期效果， 但不能持久， 容易復發， 因切開的支持帶容易結疤粘連回去。

4.選擇性股四頭肌電刺激療法

其治療的原理是用BZY-髕骨軟化症治療儀選擇性刺激股四頭肌內側頭，

使其單獨收縮鍛煉強壯， 使股四頭肌的四個頭建立了新的平衡， 阻斷髕骨軟化症發病惡性循環。 效果不錯， 治療儀治療時， 肉眼可見四頭肌內側頭肌肉隆起， X線片可見髕骨半脫位或側傾矯正圖5箭頭所示。 能明顯緩解症狀;防止病情加重。

看過上文的介紹後發現其實這個疾病還是比較嚴重的， 只是很多的人因為不知道是怎麼回事就沒有引起重視， 這樣的話才會出現很多的問題。 不過現在看過上文後希望能讓大家提高警惕， 出現什麼膝蓋痛的時候及時是沒有太大的影響也要早點去去醫院進行檢查和治療才好。 以免出現不好的後果。