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喝什麼能夠暖胃的啊?

我發現自己這兩天總是有點腸胃不舒服的情況, 好像是胃寒引起的, 於是我就想要改善下自己胃寒的情況, 那麼吃什麼可以暖胃啊?

你可以考慮吃一些甘味食物, 這類食物是具有一定的暖胃效果的, 同時其還能夠補益脾胃。 現在你可以考慮用大棗跟山藥一起熬湯喝, 對於腸胃是很有好處的, 而且多吃山藥還能夠幫助提升人體免疫力。 另外就是需要注意不能夠吃一些寒酸的食品, 像是山楂這一類的食物都不能夠吃。 很多人在感覺腸胃不舒服的時候都喜歡吃一些山楂, 但是山楂是酸性的,

會加劇胃酸分泌, 從而不利於腸胃健康。