三大物理排毒法 還你輕盈體態

毒素泛指對人體有不良影響的物質

內在毒素， 如：自由基， 宿便， 膽固醇， 脂肪， 尿酸， 乳酸， 水毒和淤血。

外來毒素， 如 ：大氣污染， 蔬菜中的農藥殘留，

內生之毒： 新陳代謝中產生的代謝廢物， 腸內宿便及糖脂肪， 蛋白質代謝紊亂所產生的毒素。

毒素產生的原因

1.抗生素的臨床劑量越來越大， 換代產品越來越多， 但機體的耐藥性、抗藥性越來越強， 治療的效果也越來越差。 人平均3.5種病， 需用4.1種藥， 但用藥治病是有害的， 表面上似乎已經治癒， 但藥物所引起的副作用， 往往引起新的疾病。 一旦停藥， 立即惡化;不停地換藥， 一種病要用幾種藥。 明知副作用大， 可吃的藥比飯多。

2.食物鏈的污染：農產品(殘留農藥)， 漁牧肉品(激素)， 加工食品(防腐劑、色素、添加劑等)

3.飲用水的污染：造紙廠、化工廠、開礦等

4.大氣的污染：汽車、沙塵爆、火力發電廠 等

5.宿便：萬病之源

根據人體慢性中毒學說和各國專家大量的人體清理實踐， 國外的保健專家和學者斷言：任何人如果在吃喝上放縱自己， 又不能經常的清除體內毒素垃圾， 就會在體內存放大量的毒素垃圾。 一般成年人體內有3—25公斤毒素垃圾。