接吻居然也能減肥 摩擦摩擦是KISS的步伐

接吻可以減肥嗎？

接吻可以減肥！

每一次接吻， 會消耗體內至少12個卡路里。 科學家指出每天只要接吻3次， 每次20秒， 持之以恆就可以起到減肥的功效。

接吻的妙處

促進血液迴圈

一個熱吻能讓臉部30多塊肌肉處於緊張狀態， 而且據說接吻時心跳能加快到每分鐘超過百次， 對血液迴圈的影響還是很大的！

利於減肥

每一次接吻， 會消耗體內至少12個卡路里。 科學家指出， 每天只要吻3次， 每次持續20秒， 便有減肥功效。

增加壽命

經常接吻的人， 平均壽命較一般人長5年， 得胃病和血液病的機會也比較少。

美容良方

接吻時， 12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態， 促進血液迴圈， 有助預防皺紋， 令皮膚更光滑， 有美容效果， 好過去美容院。

止痛特效藥

激情接吻時， 因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙， 相當於一片止痛藥的效果。 而接吻中產生的唾液， 又會自動產生抗生素， 具麻醉效果， 讓人展示忘掉憂傷。

快樂秘法

接吻能刺激分泌大量腎上腺素， 叫人心情愉快。 如果每天接吻3次， 整天便會活在快樂中。

提高健康

接吻能阻止皮質激素形成， 減少患高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮和失眠的幾率。

舒緩壓力

接吻時人體自動分泌腎上腺素，

有效護牙

接吻時分泌的大量唾液， 含有鈣和磷質， 可有效預防蛀牙， 而且唾液的酸鹼度屬於中性， 亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等。

接吻能提高免疫力嗎？

不能！

專家介紹， 接吻不僅沒有增強免疫力的作用，

原因：口腔裡的細菌會通過接吻“遷居”到另一方的口腔中。 接吻次數越多， 雙方口腔中菌群的一致性也會越高。 有些疾病也會通過接吻來傳播。

常見疾病：感冒、SARS、結核等呼吸道疾病；咽炎、胃病等消化道疾病；以及梅毒等血液、體液傳播疾病。

溫馨提示：這取決於對方口腔的情況以及抵抗力如何。 如果口腔中有潰瘍、牙出血等破口， 就容易給細菌進入人體打開“方便之門”。

接吻的原則：接吻前務必注意口腔清潔與衛生， 而本身已患病的人就別玩親吻了。

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