女孩愛喝可樂骨折幾率是常人5倍

哈佛大學公共衛生研究所最近有研究顯示， 喜歡喝汽水類飲料的少女， 骨折的幾率是不喝汽水者的3倍， 而愛喝可樂的少女， 骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。

這項研究是調查波士頓400名年齡介於14至16歲少女喝飲料的習慣後， 所得出的結論。 研究人員說， 目前仍不清楚喝可樂與骨折之間的關聯， 但是可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因， 研究顯示， 磷酸對骨質有害， 因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。 另一方面， 喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足， 使身體缺乏鈣質， 因而易骨折。

以甜味劑代替糖分的無糖可樂問世後受到不少人的喜歡， 無糖可樂在人體內產生的熱量較少， 因此有人就放心地大喝這種飲料。 對此美國健康專家指出， 過多飲用無糖可樂也同樣對健康不利。 耶魯醫學院營養專家大衛·卡茨說， 一些證據顯示，

專家認為骨質疏鬆的危險因素包括基因遺傳、早發性停經、缺乏活動、抽煙、酒精、咖啡、藥物、消化有問題等。 其中遺傳被認為是骨質疏鬆一個重要的原因之一， 雙親之一患有骨質疏鬆症的女性， 本身罹患此症的危險性也較高。 早發性停經則是指發生在50歲， 甚至更早以前的停經。