先兆流產能不能吃絲瓜

絲瓜在我們生活中是一種非常常見的蔬菜， 絲瓜的營養價值豐富， 經常食用可以幫助我們清熱排毒， 還能起到利尿消腫的作用。 絲瓜是涼性食物， 所以在夏季的時候我們經常可以看見絲瓜出現在餐桌上， 最常見的搭配就數絲瓜炒蛋了。 那麼有先兆流產現象的朋友能不能吃絲瓜呢？我們一起來看看。

可以吃絲瓜的。 先兆流產在飲食方面沒有特別需要禁忌的地方的。 在整個孕期， 無論是否有先兆流產都要避免吃以下食物:螃蟹(特別是蟹鉗)、梨、山楂。 建議需要飲食的清淡營養， 不可以吃辛辣刺激的食物， 特別注意身體的保暖的。

絲瓜的功效與作用：

絲瓜營養豐富， 含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C， 還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。 每100克含蛋白質1.4～1.5克， 脂肪0.1克， 碳水化合物4.3～4.5克， 粗纖維0.3～0.5克， 灰分0.5克， 鈣18～28毫克， 磷39～45毫克， 核黃素0.03～0.06毫克，

絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化， 維生素C能增白皮膚等成分， 能保護皮膚、消除斑塊， 使皮膚潔白、細嫩。 故絲瓜汁有“美人水”之稱。

通過上面介紹的內容， 我們知道了在出現先兆流產現象的時候也是可以吃絲瓜的。 在懷孕的時候對飲食的禁忌是比較多的， 尤其要注意懷孕期間確實不能吃的食物。 出現先兆流產的情況則需要儘快的去醫院進行檢查， 在醫生的建議下採取相應的保胎措施。