一顆雞蛋竟然可以治療十幾類疾病
雞蛋是我們日常生活中必不可少的營養品之一。 雞蛋的蛋殼、蛋黃、蛋膜都富含營養物質， 雞蛋可謂“全身都是寶”。 雞蛋中含有的鈣和氨基酸是人體每天必須攝入的物質。 小編今天想要和大家介紹的是， 雞蛋不僅營養價值高， 其食療價值也很高。 一顆雞蛋竟然可以治療十幾類疾病。
雞蛋的食療價值
1、女性月經不調
引起月經不調的原因主要有兩種：內分泌失調和身體組織器官發生病變。 如果是前者， 建議大家可以用益母草和雞蛋同煮食用。 益母草不僅有緩解痛經的作用還有活血化瘀， 調節月經週期的功能。 同時， 雞蛋有滋陰、養血的作用。 二者結合對女性月經不調有很好的療效。 小編建議大家可以將雞蛋洗乾淨之後帶殼一起煮， 因為蛋殼中含有豐富的鈣質， 可以預防骨質疏鬆。
2、懷孕前期預防流產
孕婦在懷孕前3個月容易流產， 所以提高身體免疫力，
3、各類腹瀉
孕婦產後腹瀉或是正常人群受風寒導致腹瀉都無需擔心， 也不用立馬服用土黴素、痢特靈這類西藥。 牛奶雞蛋可以有效治療因受涼而引起的腹瀉;醋煎雞蛋可有效治療因急性腸炎引起的腹瀉。 小編建議能夠通過食物治療的疾病就無需使用西藥， 是藥三分毒， 讓我們的身體少攝入些毒素吧。
4、支氣管疾病
雞蛋治療支氣管疾病最好最簡單的辦法就是茶葉煮雞蛋。
5、皮膚燙傷
雞蛋中含有豐富的營養物質和微量元素， 其中鐵元素占所有元素的2%， 即每100克的雞蛋含有2g的鐵。 很多人知道補充鐵元素可以治療貧血， 但是不知道補充鐵元素還可以美容養顏。 鐵元素是血紅蛋白的主要原料之一， 補充鐵元素可有效改善膚色， 使皮膚看起來紅潤嫩白。 將蛋清、白酒、蜜糖混合， 然後敷在燙傷的皮膚處還有修復受損皮膚的效果。
雞蛋的食療價值
6、神經早衰
雞蛋的蛋黃中含有卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素。 其中的卵磷脂又稱蛋黃素。 蛋黃素很多人不是很瞭解， 它不僅對心臟的成長發育有促進作用， 它還可以幫助促進腦部血液迴圈， 從而延遲腦部衰老， 醫學上則可以預防老年癡呆症的發生。 卵磷脂被人體吸收後會轉化為膽鹼， 膽鹼可以改善和提高我們的記憶力。
7、脫髮白髮
不知道大家小時候有沒有頑皮地燒過自己的頭髮， 頭髮被灼燒之後會產生一股臭味， 那是因為我們的頭髮中含有蛋白質。 蛋白質是構成頭髮的重要組成部分， 每顆雞蛋中至少含有4g的蛋白質， 所以補充進食雞蛋可以抑制脫髮現象， 對白髮現象也會有所改善。
8、肝氣不順
肝氣不順容易導致脾氣不好， 枸杞煮雞蛋可以緩解這一症狀。 枸杞具有去火明目的作用， 與雞蛋同食可調節體弱血虛， 改善視力下降， 治療慢性肝炎等。
9、心血管疾病
國外一些學者曾經做過這樣一個實驗：學者從雞蛋、核桃、豬肝中提取出卵磷脂， 每天給患動脈硬化病人吃4～6湯匙。 3個月之後， 實驗者的血清膽固醇明顯下降。 這項實驗表明， 長期使用雞蛋， 其中的卵磷脂可以有效預防動脈硬化等心血管疾病。
10、 腸胃疾病
食療是預防各種腸胃疾病最有效的方法之一。 雞蛋富含熱量、蛋白質和各類維生素， 這些物質都可以增強身體對病毒的抵抗力， 還有助於修復體內受損的組織和促進潰瘍部位的癒合。 用沸騰的水將生雞蛋沖熟後服用最有利於胃吸收雞蛋的營養。
11、 口腔問題
日常生活中口腔問題經常困擾著我們， 口腔潰瘍、牙齦腫痛、慢性咽炎等等。 這些問題大多數是因為身體缺乏維生素。 雞蛋中富含各種維生素， 例如：維生素A、維生素B、維生素B2、維生素B6、維生素D、維生素E等。 其中維生素B2就是口腔潰瘍的“天敵”。 另外， 平時多吃一些富含維生素的綠色食物也可有效預防口腔問題。
結語：一顆小小的雞蛋竟有如此神效， 大家一定覺得很驚奇吧。 食材天然是良藥， 良藥取自於食材。 生活中， 像雞蛋這樣的“良藥”還有很多， 今天小編就先給大家介紹雞蛋。 最後， 希望這篇文章可以給您的生活帶來一些幫助。
