刮痧後可以喝酒嗎 刮痧後最好一周內避免飲酒

刮痧後可以喝酒嗎

刮痧後絕對不可以喝酒。 建議最好是等到1-2天以後在飲酒比較適合， 當然， 最好長一點等一個星期之後再喝酒為宜。 具體原因為：
1、刮痧要發揮效用需要出痧， 但刮痧後皮膚表層還處於毛孔張開和淤血的狀態， 此時喝酒容易造成血管充血擴張， 不利於痧的吸收消散， 造成局部刮痧部位恢復緩慢， 影響刮痧效用的發揮， 降低刮痧的保健效果。 注意， 加速血液運行後， 嚴重的或造成皮下出血。
2、刮痧後喝酒會造成體內水分的嚴重缺乏， 酒精不利於血液的迴圈和新陳代謝， 對身體十分不好。
3、刮痧後血瘀在體表， 喝酒不利於毒素排出體外。 應該多喝溫水， 發揮刮痧的作用， 幫助排除體內的垃圾和毒素， 但不要喝冰水。
4、刮痧後毛孔張開， 本就易受風寒侵襲， 喝酒後則會使得身體的免疫力下降， 使得刮痧後更易受風寒侵襲了。

另外， 刮痧後應避免一切酒類飲料、辛辣刺激、生髮類食品， 這些都容易引起局部毛細血管充血， 不利於痧的吸收消散。

喝酒後24小時內也不要去刮痧

剛喝完酒千萬不要去刮痧。 因為喝酒後， 人體血液迴圈加快， 血管壓力加大， 此時去刮痧， 可能會造成局部毛細血管破裂， 引起身體疼痛， 出血增多。 還有， 外周血管嚴重擴張,會導致腦部血液供應不足。

建議最好不要於酒後刮痧， 一般最好喝酒24小時內都不要刮痧。

喝酒後可揪痧解酒但不能刮痧

喝酒後適當揪痧， 可以解酒， 還可治療酒後頭痛， 但不能刮痧。
揪痧療法靈活， 可根據病情選擇施治部位， 一般選擇頸部， 背部等地方。 自己可以給自己揪， 故揪痧也是一種非常實用的自我療法。

怎麼揪痧：將中指和食指彎曲如鉤狀， 蘸水夾揪皮膚， 造成局部瘀血。 這種揪痧使皮膚出現血痕的除痧方法， 稱揪痧療法。 施行本法時不需要任何器具， 只需用手指即可。