治療咳嗽小妙招是什麼

在秋冬季節的時候晝夜溫差是非常大的， 這個時候人們就一定要注意保暖的， 稍有不慎就可能會出現感冒的情況， 如果是一不小心感冒的話就很可能導致咳嗽的發生， 其實咳嗽對於自己的呼吸系統是非常不好的， 尤其是肺部， 長時間的咳嗽是會損害到自己的肺部， 所以當發現自己咳嗽以後就要想辦法去治療的， 而且對於治療咳嗽也不是一定要用藥物的， 有一些小妙招都是可以治療咳嗽的。

1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮， 加水煎茶， 大口大口喝下， 頗具奇效。

3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢， 放在鍋中隔水蒸軟， 趁熱食用。

4、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，

放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用， 止咳效果非常好。 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。

5、糖煮金桔：將金桔洗淨， 用牙籤戳兩三個洞， 加水淹沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。

6、不要吃糖果餅乾等甜食， 那些冰冷、幹， 且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

7、多喝溫開水， 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

最常見的治療咳嗽的小妙招就是喝冰糖雪梨的， 這種冰糖雪梨就是用新鮮的雪梨， 還有冰糖一起燉的湯，

可以當中一種飲品來進行飲用的， 如果是經常去食用的話就可以起到治療咳嗽的效果， 讓自己的喉嚨感覺到比以前舒服很多， 除了要喝這種飲品以外， 還要多喝一些溫開水， 這也是非常關鍵的治療措施。