癌症檢測 體檢化驗的癌指標有多大的價值
目錄：
第一章：體檢化驗的癌指標有多大的價值？
第二章：防癌飲食的十條“鐵規則”
第三章：專家教你蔬菜怎麼吃才防癌
編者按：大家都知道癌症也就是惡性腫瘤。 那麼大家知不知道癌症的檢測是怎麼一回事？都檢測哪些項目呢？今天小編帶大家瞭解一下癌症的檢測專案吧！
體檢化驗的癌指標有多大的價值？
現在流行網購， 連健康體檢也不例外。 這不， 在外企工作的小高跟同事一起柱網上團購了一套原價5800元、現價480元的體檢套餐。 其中還有一項“腫瘤標誌物”檢查， 小高小明所以， 不知道這項檢查有什麼意義，
什麼是腫瘤標誌物
那位元醫生朋友告訴小高， 腫瘤標誌物是由腫瘤細胞產生的， 存在於細胞．組織或體液中， 能用化學或免疫方法定量、證明癌腫存在（或在某一臟器存在）、可以監測腫瘤治療和預後的物質。 有的腫瘤標誌物在正常人體內不存在， 罹忠癌症後才會出現， 有的則是罹患癌症後水準會顯著高於正常人， 因此， 腫瘤標誌物檢查可以檢測到早期癌症的蹤跡， 而且這一檢測簡便易行， 對人體傷害很小， 儀需要少最血液或者體液就可以檢測， 所以是體檢項日常採用的方法。 當然， 腫瘤標誌物檢查相較於病理診斷來說，
腫瘤標誌物有哪些
說到腫瘤標誌物都有哪些， 醫生朋友告訴小高， 腫瘤標誌物從化學特性上來說， 可分為癌症抗原類標誌物、糖類抗原標誌物、酶類標誌物、激素類標誌物， 基因類標誌物等兒大類， 其中最常見的有以下九種。
甲胎蛋白（AFP）
正常情況下， 甲胎蛋白主要來自胚胎的肝細胞， 胎兒出生後約兩周就會從血液中消失， 因此正常人血清中甲胎蛋白的含量尚不到20微克／升。 但是當肝細胞發生癌變的時候， 產生這種蛋白的功能就又會恢復， 而且隨著病情惡化，
癌胚抗原（CEA）
癌胚抗原主要存在於直、結腸癌組織及胎兒腸黏膜內， 正常人血液中很難檢出， 如果每升血其含景趣過20微晚則提示胃腸道腫瘤的存在。
酸性糖蛋白
這種糖蛋白在肺癌患者血清中含量明濕增高，
糖類抗原19-9 （CA19-9）
糖類抗原19-9是胰腺、胃和腸癌的標誌物， 正常人清中的含最小於等於37U／ml。 研究發現， 胰腺癌， 肝膽系癌、胃痛、結直腸癌的糖類抗原19-9的水準分別是正常均值的683、535、279， I15倍， 以胰腺痛最高， 因此是胰腺癌較好的標誌物， 有助於胰腺癌的鑒別診斷和病情檢測。 另外， 伴有黃疸的良性疾病患者也可出現該指標的升高， 但一般不會超過I20U／ml， 而且往往都是一過性的， 經治療後ⅡJ．恢復到正常值範同。
糖類抗原12-5（CA12-5）
糖類抗原12-5正常人血清中的含量低下35U／ml， 是制丁卵巢癌早期診斷、療效觀察、預後判斷、監測復發及轉移的最重要指標， 可用於女性卵巢癌的篩查。 另外， 罹患輸卵管癌、子宮內膜癌、子宮領癌或乳腺癌時該指標也會升高。
糖類抗原15-3 （CA15-3）
糖類抗原15-3是乳腺癌的最重要的特異性標誌物， 正常人血清含量低於25U／ml。 30%～50%的乳腺癌患者的C Al5-3明顯升高， 其含最的變化與治療效果密切相大， 足乳腺癌患者診斷和監測術後復發、觀察療效的最佳指標， 可用於女性乳腺癌篩查。
糖類抗原72-4 （CA72-4）
該抗原正常人體水準在0.1~7U/ml之問， 是目前診斷胃癌的最佳腫瘤標誌物之一， 對胃癌具較高的特異件， 其檢出率高達28%～80%， 若與癌胚抗原聯合檢測可以檢測70%以上的胃癌。
前列腺特異抗原（PSA）
在正常男性血清中僅呵檢測到微量的前列腺特異抗原（0～4ng／ml），前列腺痛患者血清中該抗原會顯著增高，其被認為是最有價值的前列腺癌的腫瘤標誌物，檢出率可達90%～97%，被被廣泛用於50歲醫生的男性前列腺癌篩查和早期診斷。
鐵蛋白（SF）
鐵蛋白在正常男性血清中的含量為30～400 Hg／L，女性為I3～150ug／L，鐵蛋白升高可見於急性白血病、肺癌、結腸癌、肝痛和前列腺癌。檢測鐵蛋白對肝臟轉移性腫瘤有診斷價值，76%的肝轉移患者鐵蛋白含量高於400ug/L。肝癌甲胎蛋白測定值較低時，可用鐵蛋向測定值補充，能提高診斷率。
最後，小高的朋友告訴他，腫瘤標誌物除了上述常見的幾種外還有很多種，癌症高危人群進行防癌篩查時，町根據自身的健康狀況、工作環境、家族遺傳等因素讓專科醫生有針對性的制定方案，選擇最需要檢測的腫瘤標誌物進行檢測。
防癌飲食的十條“鐵規則”
人們對癌症可以說是談虎色變，對癌症患者都要對其敬而遠之。事實上，只要能運用現代的知識和科學技術，建立以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症是可以預防的。
癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸煙、喝酒有關。另外還有一些和個體的體質有關的因素。這裡介紹10條預防癌症的飲食規則。
1、食物多樣化
注意食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上，植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。
2 控制體重
避免體重過重或過輕，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
3、不吃燒焦的食物
烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及熏肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。
4、多吃澱粉類食物
每天吃600—800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。要限制精製糖的攝入。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
5、多吃蔬菜、水果
堅持每天吃400—800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃五種或五種以上的蔬菜和水果。
6、不提倡飲酒
如飲酒每天不超過一杯（相當於250毫升啤酒、100毫升紅酒或25毫升白酒），經常飲酒能增加患口腸癌、咽喉癌、食道癌等的危險。
7、減少紅肉攝入量
每天應少於90克，最好用魚和家禽替代紅肉。紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生危險率。同時要限制高脂飲食，特別是動物脂肪的攝入，應選擇恰當的植物油（如橄欖油等）。
8、限制醃制食品的攝入並控制鹽和調料的使用
高鹽飲食會增加胃癌的患病率。世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量應小於6克。
9、不使用保存過久的食物
不要食用在常溫下保存過久、可能受真菌毒素污染的食物。
10、 堅持體育鍛煉
每天應堅持鍛煉40—60分鐘，快走或類似強度鍛煉為宜。
專家教你蔬菜怎麼吃才防癌
1.吃五色蔬菜，有效預防癌症
據研究者推測，不同的健康成分如番茄紅素、類黃酮、花青素等，通過不同的途徑來抑制癌細胞，能夠起到一種協同作用的效果。常吃五色蔬菜，對預防癌症和多種慢性疾病都有好處。大紅色的蔬菜含有番茄紅素，紫紅色和紫黑色的蔬菜含有花青素，橙色或黃色的蔬菜含有胡蘿蔔素，綠色的蔬菜富含胡蘿蔔素和類黃酮。
那麼，什麼是五色呢？在《黃帝內經》中，根據五行學說，在人體則以五臟為中心，五色與五臟相配，即綠、紅、黃、白、黑五種大家熟知的蔬菜顏色，各入不同的臟腑，各有不同的作用。
2.每天攝入500-1000克的蔬菜
蔬菜的攝入數量也很要緊。吃一點點蔬菜，是不能充分獲得其健康效應的。要想在膳食中佔據10%的份額，需要每天攝入500-1000克的蔬菜，而且別忘記，其中最好能有一半以上的深綠、紅色或橙色蔬菜。
3. 吃飯時應先吃蔬菜
當人饑餓時，食欲特別旺盛，面對滿桌的美味佳餚，應首先進食蔬菜。因為蔬菜是保持身體營養均衡的重要菜肴之一，尤其是不太愛吃水果的人更要注意這種進餐方法。
4. 吃完整的蔬菜，不要把蔬菜榨成汁
實驗表明，吃完整的蔬菜要比吃分離出來的某種成分保健效果好得多，並且各種健康成分共同作用，要比僅僅吃一類健康成分效果更好。飲蔬菜榨取汁液飲用，會影響唾液中的消化酶分泌。因為咀嚼的作用不是單純地嚼爛蔬菜，更重要的是通過嚼，使含在唾液中的消化酶充分地混合於汁液裡。
5.能生吃的蔬菜儘量生吃
青菜未經加熱烹飪，可使多種維生素不遭破壞和喪失。如蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜、山芋、柿子椒及荷蘭芹等均可生食，既可嘗到自然美味，維生素C也未被破壞。但生食蔬菜應注意衛生。
6.蔬菜儘量不加佐料
食用綠色蔬菜最佳吃法，是在開水中快速燙一下，儘量不加佐料，力求清淡，品嘗自然味。
結語：為了疾病的早發現、早診斷、早治療、早健康。小編建議大家一定要記得定期檢查身體。（原載于《中華養生保健》2012年第2期，作者：甯遠，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）
在正常男性血清中僅呵檢測到微量的前列腺特異抗原（0～4ng／ml），前列腺痛患者血清中該抗原會顯著增高，其被認為是最有價值的前列腺癌的腫瘤標誌物，檢出率可達90%～97%，被被廣泛用於50歲醫生的男性前列腺癌篩查和早期診斷。
鐵蛋白（SF）
鐵蛋白在正常男性血清中的含量為30～400 Hg／L，女性為I3～150ug／L，鐵蛋白升高可見於急性白血病、肺癌、結腸癌、肝痛和前列腺癌。檢測鐵蛋白對肝臟轉移性腫瘤有診斷價值，76%的肝轉移患者鐵蛋白含量高於400ug/L。肝癌甲胎蛋白測定值較低時，可用鐵蛋向測定值補充，能提高診斷率。
最後，小高的朋友告訴他，腫瘤標誌物除了上述常見的幾種外還有很多種，癌症高危人群進行防癌篩查時，町根據自身的健康狀況、工作環境、家族遺傳等因素讓專科醫生有針對性的制定方案，選擇最需要檢測的腫瘤標誌物進行檢測。
防癌飲食的十條“鐵規則”
人們對癌症可以說是談虎色變，對癌症患者都要對其敬而遠之。事實上，只要能運用現代的知識和科學技術，建立以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症是可以預防的。
癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸煙、喝酒有關。另外還有一些和個體的體質有關的因素。這裡介紹10條預防癌症的飲食規則。
1、食物多樣化
注意食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上，植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。
2 控制體重
避免體重過重或過輕，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
3、不吃燒焦的食物
烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及熏肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。
4、多吃澱粉類食物
每天吃600—800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。要限制精製糖的攝入。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
5、多吃蔬菜、水果
堅持每天吃400—800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃五種或五種以上的蔬菜和水果。
6、不提倡飲酒
如飲酒每天不超過一杯（相當於250毫升啤酒、100毫升紅酒或25毫升白酒），經常飲酒能增加患口腸癌、咽喉癌、食道癌等的危險。
7、減少紅肉攝入量
每天應少於90克，最好用魚和家禽替代紅肉。紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生危險率。同時要限制高脂飲食，特別是動物脂肪的攝入，應選擇恰當的植物油（如橄欖油等）。
8、限制醃制食品的攝入並控制鹽和調料的使用
高鹽飲食會增加胃癌的患病率。世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量應小於6克。
9、不使用保存過久的食物
不要食用在常溫下保存過久、可能受真菌毒素污染的食物。
10、 堅持體育鍛煉
每天應堅持鍛煉40—60分鐘，快走或類似強度鍛煉為宜。
專家教你蔬菜怎麼吃才防癌
1.吃五色蔬菜，有效預防癌症
據研究者推測，不同的健康成分如番茄紅素、類黃酮、花青素等，通過不同的途徑來抑制癌細胞，能夠起到一種協同作用的效果。常吃五色蔬菜，對預防癌症和多種慢性疾病都有好處。大紅色的蔬菜含有番茄紅素，紫紅色和紫黑色的蔬菜含有花青素，橙色或黃色的蔬菜含有胡蘿蔔素，綠色的蔬菜富含胡蘿蔔素和類黃酮。
那麼，什麼是五色呢？在《黃帝內經》中，根據五行學說，在人體則以五臟為中心，五色與五臟相配，即綠、紅、黃、白、黑五種大家熟知的蔬菜顏色，各入不同的臟腑，各有不同的作用。
2.每天攝入500-1000克的蔬菜
蔬菜的攝入數量也很要緊。吃一點點蔬菜，是不能充分獲得其健康效應的。要想在膳食中佔據10%的份額，需要每天攝入500-1000克的蔬菜，而且別忘記，其中最好能有一半以上的深綠、紅色或橙色蔬菜。
3. 吃飯時應先吃蔬菜
當人饑餓時，食欲特別旺盛，面對滿桌的美味佳餚，應首先進食蔬菜。因為蔬菜是保持身體營養均衡的重要菜肴之一，尤其是不太愛吃水果的人更要注意這種進餐方法。
4. 吃完整的蔬菜，不要把蔬菜榨成汁
實驗表明，吃完整的蔬菜要比吃分離出來的某種成分保健效果好得多，並且各種健康成分共同作用，要比僅僅吃一類健康成分效果更好。飲蔬菜榨取汁液飲用，會影響唾液中的消化酶分泌。因為咀嚼的作用不是單純地嚼爛蔬菜，更重要的是通過嚼，使含在唾液中的消化酶充分地混合於汁液裡。
5.能生吃的蔬菜儘量生吃
青菜未經加熱烹飪，可使多種維生素不遭破壞和喪失。如蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜、山芋、柿子椒及荷蘭芹等均可生食，既可嘗到自然美味，維生素C也未被破壞。但生食蔬菜應注意衛生。
6.蔬菜儘量不加佐料
食用綠色蔬菜最佳吃法，是在開水中快速燙一下，儘量不加佐料，力求清淡，品嘗自然味。
結語：為了疾病的早發現、早診斷、早治療、早健康。小編建議大家一定要記得定期檢查身體。（原載于《中華養生保健》2012年第2期，作者：甯遠，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）
