嗓子幹癢疼痛咳嗽有痰是怎麼回事?
嗓子幹癢疼痛咳嗽有痰一般很可能是患上了咽喉炎, 咽喉炎是需要進行消炎治療的, 不過還有可能是慢性咽炎引起的, 最好是去醫院檢查一下, 等到查明原因之後, 然後在對症進行治療, 在治療期間儘量多喝水, 多吃新鮮的蔬菜和水果, 不要吃辛辣刺激的食物, 少熬夜, 適當的鍛煉, 提高自身的免疫力。
預防慢性咽喉炎的方法
1、戒煙酒
煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損, 應堅決戒除。 少食煎炒和有刺激性的食物。
2、注意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果, 如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等, 每天早晨用淡鹽水漱口, 還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。
3、適量飲花茶
金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、膨大海等, 用保溫杯開水泡代茶飲, 每日不定時飲用。 吳茱萸粉30克, 醋調後外敷清泉穴, 每日一次。 青果常含口內慢嚼, 徐徐咽其汁;梨連皮切片, 青果3枚煎服,
4、避免用嗓過度
注意休息, 減少操勞, 適當鍛煉身體。 有全身性疾病者應積極治療。 若鼻咽部, 口腔有疾病存在更要及時治療。
5、注意保濕
保持居室內空氣濕潤清潔, 室內不吸煙, 不把有刺激氣味的物品放在室內。 冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥,
6、多喝水
這是任何時候都不能忘記的金科玉律。 此外, 用鹽水薰蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。 可用一個大的碗或湯盆, 多放一些煮沸的鹽水, 張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣, 每次大約1015分鐘, 每天23次。
慢性咽喉炎是怎麼發病的呢?
1、鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能, 當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能, 造成幹冷空氣直達喉部而產生幹痛。
2、鼻涕倒流刺激咽喉:此現象常發生在慢性鼻炎患者身上, 膿性分泌物會破壞咽喉表面細胞的纖毛活動, 易於滋生細菌。
3、反復感冒或扁桃體發炎可造成咽喉有痰或異物感。
4、喜歡在睡前過度飲食而倒頭就睡的人, 酸性胃液會逆流而上, 燒灼食道及咽喉, 患者常會于睡醒發覺咽喉灼熱、幹痛現象。
5、喜歡飲酒, 愛吃辛辣及刺激性食物, 卻沒有飯後漱口睡前刷牙的習慣。 經過長時間的刺激, 不久就會得慢性咽喉炎。
6、說話多導致口乾舌燥,
7、工作壓力大、情緒緊張會使女性咽喉部有異物感, 很有可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。
8、長期處在不良的工作環境中較易患慢性咽喉炎, 慢性咽喉炎引發中耳炎, 鼻竇炎, 支氣管炎等併發症的概率會很高。