艾灸 改善女性寒性體質

現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作， 身體負擔增加， 再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣（如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒），

冬不著棉衣而寒易侵體， 常食不暖之食而寒宮， 久而久之， 有越來越多的現代女性出現了身體不適的症狀， 諸多由於寒冷而引起的亞健康問題， 甚至一少部分人還出現了卵巢囊腫、附件炎症、習慣流產等生育問題。

很多人認為年輕就是資本， 出現了一些小問題不用太在意， 其實不然。 長期的亞健康會導致嚴重的疾病。 現代的女性又除了不懂養生基本知識外， 更不願意花太多的時間成本在解決身體問題上。

有一種養生方法對寒性體質非常有效， 那就是艾灸。 艾是純陽植物， 艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。 艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。

長久以往， 對女性的養生意義重大，

除了可以解除月事疼痛煩惱外， 還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題， 對將來的結婚生育， 甚至是中晚年的身體健康， 都具有非凡的意義。