孕婦消化不良怎麼治

如果孕婦出現噁心、嘔吐、食欲不振等症狀， 就說明出現了消化不良， 這是生理改變引起的， 只要做好飲食和身心上的調理是可以得到改善的， 如果孕前有胃病， 自己控制不了的要及時就醫。 同時心情也是影響因素， 保持愉快的心情才有胃口， 三餐到位， 也可少量多餐， 主要是不要增加胃腸的負擔了， 吃些水果和酸梅促進消化， 也可防止便秘， 適當在家走動， 或外出散步， 都是行之有效的方法。

1、在飲食上應注意調治， 需選擇清淡可口的食品， 尤其是新鮮蔬菜和水果， 勿吃油膩或堅硬不易消化的煎炸食物。 也應禁用煙酒和有強烈刺激的辛辣調味品。 可採用少量多餐的方式， 以每日5～6餐為宜;還要幹、稀分食， 湯和水應在兩餐之間飲用。

2、孕婦長期消化不良導致嘔吐等症狀的， 會對身體造成不利影響， 尤其表現攝鐵量不足， 會出現貧血現象， 如面色蒼白、頭暈眼花、心慌氣急、記憶力減退、四肢無力等症狀，

一般來說， 孕婦有消化不良的情況， 不可隨意用藥的， 做好通過上述方法進行調理。 針對一些嚴重的情況， 還是要在醫生指導下使用安全藥物。 在調理消化不良的同時， 還要注意營養的攝取， 有了胃口後， 也不可大魚大肉， 暴飲暴食， 營養均衡即可。