教你自製：自製碳酸汽水，洗頭泡澡美化肌膚！

汽水那麼甜， 怎麼可以泡澡？其實某些市售碳酸飲料都加入了大量的糖分， 才會有甜味， 能讓身體變瘦變美， 其實是用無添加糖分的碳酸水。 碳酸水研究的第一人認為碳酸水美容法的三個要點就是：飲用、接觸與浸泡， 下面就為大家講講自製碳酸水， 以及如何洗澡的方式。

一、自製碳酸水

如果我們買不到不加糖的碳酸水呢？或者是價格太貴無法購買的時候， 那麼， 不如自己在家動手做， 省錢又安心， 快來跟著我學習一下吧！

材料：檸檬酸一小匙（約4~7克）

碳酸氫鈉（小蘇打粉）一小匙（約4~7克）水500毫升

做法:首先，

把500毫升的水分裝在兩個寶特瓶， 並把檸檬酸放進第一瓶水中， 均勻搖晃， 直到水變回無色透明；之後， 把碳酸氫鈉放入第二瓶水中， 同樣均勻搖晃。 最後， 把碳酸氫鈉水緩慢加入檸檬酸水中。 注意動作不可太快， 因為會大量冒泡， 假如速度太快的話， 就會使其溢出！另外， 如果是當成飲料在喝的人， 可以考慮加些冰塊或砂糖， 口感也會比較多元美味， 既可以泡澡又可以當做飲料飲用， 是不是很方便實用哦！

二、洗頭泡澡

洗頭泡澡總不能直接把冷碳酸水往身上潑， 此時， 可以用隔水加熱的方式， 加熱5~10分鐘， 把溫度提高到40度。 一旦超過40度， 碳酸水就會氣化， 二氧化碳也會跟著消失， 這樣就會失去碳酸水的功效， 所以大家在加熱時必須小心哦！