蜜汁青檸雞翅的做法
現在有許多人失去了自己做飯的興趣, 除了工作過於繁忙外, 還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜, 其實, 蜜汁青檸雞翅的做法很簡單, 所需要的步驟不多, 只要不是太笨, 都可以很快學會的。
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1、雞翅洗淨, 兩面切刀, 放調味料。 洗淨後雞翅切刀時, 注意切的均勻美觀, 深度適宜方便入味。 將調味料放入容器中, 花椒粉、薑粉、孜然粉、蜂蜜、鹽、雞精、料酒、紅燒醬油、生抽。
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2、醃制雞翅, 半小時到一小時。
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3、準備配料食材。 洗淨所有食材, 小香蔥切末, 蔥白與蔥葉分開。 胡蘿蔔去皮切碎, 小青檸切半。
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4、下油鍋煎制雞翅。
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5、調料入鍋。 將醃制雞翅的剩餘湯汁全部倒入鍋中, 放入一個切好的小青檸, 放入香蔥蔥白, 準備燉制。
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6、蒸配料食材。 另起鍋燒熱, 將胡蘿蔔都放入鍋中, 開鍋後蒸制五分鐘左右, 停火後放入香蔥燜一下。 此步驟為了方便孩子飲食, 小朋友一般不吃生的胡蘿蔔和生蔥, 不能為了好看咱們就點綴生的, 這樣的一步既讓菜美觀又人性化。
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7、燉制。 加水沒過雞翅, 大火燒開轉中火燉制約半小時左右, 收汁即可。 中間注意觀察別糊鍋, 燉制過程中翻面一次。
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8、盛盤收工。點綴青檸,青檸底部切十字刀,將汁水擠到盤中,頓時香味四溢。鍋中剩餘湯汁澆到雞翅上,點綴已經備好的香蔥碎和胡蘿蔔碎。
儘管蜜汁青檸雞翅當中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發生,必須要健康飲食、合理運動,補充營養物質。
8、盛盤收工。點綴青檸,青檸底部切十字刀,將汁水擠到盤中,頓時香味四溢。鍋中剩餘湯汁澆到雞翅上,點綴已經備好的香蔥碎和胡蘿蔔碎。
儘管蜜汁青檸雞翅當中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發生,必須要健康飲食、合理運動,補充營養物質。