美容養生

食物除皺簡單方便快捷

番茄含有大量維生素, 其中維生素C的含量為蔬果類第一位, 能有效防皺並美白皮膚;豐富的維生素A可保持皮膚彈性, 防止上皮細胞萎縮角化。 把番茄切碎壓成汁, 加入少許蜂蜜、雞蛋清, 調和均勻, 塗抹在面部, 除皺效果良好。

米飯將蒸熟的米飯趁熱揉成團, 放在面部揉搓, 可將皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出, 然後用清水洗淨, 可使皮膚呼吸通暢, 減少皺紋。

香蕉去皮搗爛後, 加入半湯匙橄欖油, 攪拌調勻, 塗在臉上20分鐘後洗去, 可去皺美容。

栗子去殼後, 將果肉搗爛為細末, 用蜂蜜適量調為糊狀, 塗搽面部,

可使面部光潔舒展, 除去皺紋。

母豬蹄用老母豬豬蹄數隻, 洗淨後切大塊, 熬成膏狀, 晚上睡覺時搽臉, 第二天早晨洗去。 連續搽半個月後, 可收到明顯去皺效果。

橘子所含維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。 將橘子帶皮搗爛, 浸入白酒內, 加入適量蜂蜜, 放一個星期後取出外用, 可潤滑皮膚和去除皺紋。

黃瓜將黃瓜洗淨, 搗爛取汁, 臉用溫水洗淨, 將黃瓜汁塗搽於面部, 每天1~2次。 可收斂、滋養肌膚, 消除皮膚皺紋見效很快。