女性健康

女性常喝可樂易患高血壓

在日常生活中, 可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品, 它是一種碳酸飲料, 糖分較高, 長期喝容易導致發胖。 可樂中含有安鈉咖,

與咖啡因同類, 同時還含防腐劑。 對於女性來說, 還是少喝為好。 在國外有一項歷經了12年的研究, 約有15.5萬名女性參加, 在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中, 都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關係。 相反, 在這些人群中, 一天飲用超過3杯咖啡的婦女, 患高血壓比率, 平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者, 低7%—12%。 而一天喝4罐以上可樂的人, 高血壓比率則比少飲或不飲可樂者, 高出28%—44%。

看來, 人們對於可樂的喜愛程度應該減一減了, 尤其是女性, 一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。 專家解釋, 即使是喝低糖的“健怡可樂”, 也會增加患高血壓的風險, 只不過幾率稍微降低一點而已。 這說明, 咖啡因並不會引起血壓升高,

而可樂中的一些化學物質, 如鈉等, 會令血壓升高。

在生活中, 高血壓的形成原因非常多, 所以, 大家要重視及時消除這些危險因素。 尤其是女性們要減少自己喝可樂的次數和量, 避免多喝可樂給自己招來高血壓的症狀, 導致自己陷入健康危機。