飲食禁忌

吃菜不吃飯反而讓你更胖

5月初的一個晚上, 阿烽帶著忙碌了一天的疲憊身軀回到了家裡, 探頭向廚房一看, 勤勞賢慧的小麗正在裡面忙活著呢, 灶臺上一字擺開好多菜, 有魚, 有雞, 有蔬菜, 阿烽最愛吃的回鍋肉正在鍋裡煮著。

小麗是個非常愛美的時髦女性, 她對自己啥都滿意, 就是覺得自己身材太胖, 一直對此耿耿於懷, 用了很多辦法來“減肥”, 可是她對減肥效果很不滿意, 從未放棄對減肥的執著追求。

最近, 小麗又從一個同事那裡學到了新的減肥妙計, 準備從當天晚上就開始實施。 她想了想, 反正阿烽也有些偏胖, 就拉著他一起減吧。

半小時後, 菜肴都上桌了:紅燒鯉魚, 清蒸本地雞, 爆炒回鍋肉, 炸土豆片, 皮蛋上湯莧菜, 另加一個涼拌黃瓜。

阿烽一看滿桌的菜, 又喜又憂, 喜的是老婆做那麼多好吃的菜犒勞自己, 憂的是小麗做菜太多有些反常——難道今天是什麼特殊的日子, 而自己想不起來, 豈不是要得罪親愛的老婆大人嗎?

正想著的時候, 小麗發話了:“快吃吧, 阿烽, 瞧你那饞樣兒!”阿烽趕緊拿起兩個碗起身去盛飯, 誰知還未站起來就被小麗按住了, 小麗嫵媚地看著阿烽說道:“老公, 你看咱倆都有些偏胖, 從今天起, 咱們家要開始實施‘晚餐只吃菜不吃飯’的減肥法, 爭取早日吃出勻稱身材!”

“只吃菜, 不吃飯?”阿烽一臉狐疑, 在他看來, 身高1.65米, 體重58公斤的小麗根本不胖,

他很喜歡小麗略顯豐腴的身材, 可是小麗自己整日把減肥掛在嘴邊, 他也沒有辦法。

“對!這是我同事告訴我的減肥秘笈!以後啊, 咱們家晚餐只吃菜不吃飯啦!你知道嗎?晚餐的米飯是肥胖的朋友, 減肥的大敵喔!”小麗很認真地回答道。

“那好吧, 聽您的, 小麗大師傅!您做啥俺就吃啥!”阿烽立即擺出一副大力支持老婆大人的姿態。

20分鐘過後, 桌上的菜肴基本被掃蕩一空了。 因為沒有米飯, 阿烽和小麗都吃了很多的菜。 平時他們兩個只吃2—3個菜, 今天葷葷素素六個菜很快就被消滅了。