寶寶兩腮通紅是積食了

因為孩子都是處於長身體的過程中， 身體的各個器官發育都還不成熟， 所以孩子要比大人更容易生病。 很多的孩子都有積食的現象， 積食就是吃下去的東西沒有得到消化， 時間長就堆積在腸胃裡， 出現這種現象可能是孩子的腸胃功能不太成熟。 所以寶寶們吃東西要吃些好消化的， 積食通常表現為不餓， 有的還會出現兩腮變紅。

積食的症狀

1、寶寶表現為厭食， 食欲明顯不振。 對食物不感興趣， 一頓飯要吃很長時間， 輕按一下寶寶肚子， 也是鼓鼓的。

2、免疫力低， 經常反復感冒、常發燒咽喉痛。 尤其是吃肉過多導致的， 易引起咽喉部的感染， 各種扁桃體腫痛， ， 這是中焦阻滯， 肺胃不降， 鬱熱在上焦的緣故。

3、睡眠品質差， 積食的寶寶， 晚上睡覺總是睡不踏實， 翻來覆去難以入睡， 夜裡鬧騰， 煩躁易哭， 動則大汗淋漓或入睡汗多， 這就是中醫所講的“胃不和則臥不安”。

4、積食的寶寶通常空腔會有異味， 當寶寶張開嘴時， 從嘴裡傳出來的味道重， 有時候還帶有一種酸味， 這就是孩子積食的表現。

5、大便異常， 這是因為寶寶的消化功能還沒有完全發育成熟， 消化功能不好， 積食可能直接導致寶寶腹瀉、大便硬結或腹瀉。

6、舌苔變厚， 積食的寶寶會出現鼻翼兩側發青， 舌苔中間會變得很厚（尤其是舌頭的中間和後邊）， 舌苔又厚又白， 有的甚至會全部變厚， 有的寶寶只在舌頭中間出現一個硬幣樣的黃苔而周圍沒有舌苔， 這種情況雖然也有積食但往往不是單純的積食通常還伴有脾胃陰傷。

寶寶積食的應對方法：

1、飯後運動

飯後半小時之後， 可進行適當的散步活動， 促進腸胃的消化和蠕動， 可幫助寶寶消化。 對寶寶避免積食有幫助， 又能在活動中促進親子感情。

2、注意飲食

多吃些易消化、易吸收的食物， 不要一味的增加高熱量高脂肪的食物。 讓孩子多吃蔬菜、水果、少吃肉， 適當增加米食、麵食， 高蛋白飲食適量即可， 以免增加腸胃負擔， 再有營養的食物也不要吃太多， 否則不但不能強健身體， 在效果上只會適得其反， 孩子吃飯要定時定量， 不能讓其不到飯點就吃飯，