健康食譜

黃瓜麵條湯的做法

只有做到健康飲食, 我們才可能真正擁有一個健康的身體, 才不至於總是生病, 尤其是腸胃健康能得到有效的保證, 黃瓜麵條湯的做法比較簡單, 經常吃還能有效促進健康, 是一道很不錯的健康菜式。

1、準備食材:麵條, 瘦肉, 香菇, 蝦米, 黃瓜

2、將瘦肉切好放鹽、醬油、地瓜粉醃制待, 黃瓜切塊, 香菇喝蝦米洗淨待用

3、鍋內倒入適當的油, 將蝦米香菇倒進去翻炒,

4、出香味之後把黃瓜放進去

5、放點鹽將黃瓜炒到出水後,

6、加水蓋鍋蓋燒開

7、水開過放麵條

8、大火煮一會兒後, 醃好的肉小塊放入水中(不要很大力攪動麵條, 輕輕的翻動, 全程大火)

9、蓋上鍋蓋煮一會兒後(放入調料,蝦米是鹹的,所以不用放很多),記得用鏟子上下翻動麵條,不然會粘鍋哦

10、好了關火

11、來點醬料,美美的吃上一頓!!!

由於都市生活的繁忙,許多人都不愛下廚,黃瓜麵條湯的做法不難,適合每天工作學習的人們,在忙碌之後,還能夠享受自己做出的美味。

9、蓋上鍋蓋煮一會兒後(放入調料,蝦米是鹹的,所以不用放很多),記得用鏟子上下翻動麵條,不然會粘鍋哦

10、好了關火

11、來點醬料,美美的吃上一頓!!!

由於都市生活的繁忙,許多人都不愛下廚,黃瓜麵條湯的做法不難,適合每天工作學習的人們,在忙碌之後,還能夠享受自己做出的美味。