春季養生防過敏保濕七技巧 注意防曬溫水洗臉

又到春暖花開的時節， 過敏也變得“倡狂”， 春季特別容易過敏， 如何讓皮膚不再過敏， 打贏換季保濕戰呢?下面就教大家春季養生保濕技巧， 讓你遠離過敏， 還你一個水嫩肌膚， 一起來看看吧。

1、堅持保濕

春季天干地燥， 早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧， 經常給面部補水， 肌膚健康了， 也就沒有那麼容易敏感了。 皮膚乾燥就比較敏感， 容易引起過敏。

2、溫柔潔面

有些人是油性皮膚， 總會覺得臉洗得不乾淨， 所以洗臉的時候就使勁搓， 有的還用兩遍洗面乳， 這些都是不對的， 過幹的皮膚更加容易過敏， 而過度清潔就會讓皮膚變幹， 所以等於是增加了肌膚過敏的機會。 因此春天洗臉的時候， 一定要記住“輕柔”二字， 適度清潔就可以了。 還有拍爽膚水的環節， 也是輕拍即可。

3、注意防曬

很多人都認為只有夏季才用做一些防曬的處理， 其實不然，

4、溫水洗臉

洗臉的時候掌握好水溫， 用溫水洗臉， 切忌水溫過高或直接用涼水， 因為肌膚在容易敏感的狀態下， 無論熱水還是冷水， 都會產生不良的刺激， 加重肌膚的負擔， 使其不堪重負， 抵抗力下降， 引起皮膚過敏。

5、合理護膚

如何皮膚敏感， 在使用化妝品上一定要小心， 儘量避免使用添加了激素以及化學元素的護膚產品， 以免對肌膚造成刺激感， 進而導致肌膚過敏的症狀出現。 為了避免刺激皮膚， 要使用溫和性的， 對皮膚沒有什麼刺激的。

6、注意飲食

一定要注意飲食， 少吃一些辛辣刺激性的食物， 多吃水果蔬菜， 安然度過春季的過敏多發期， 打造健康美麗的肌膚， 很多飲食也容易導致皮膚過敏的出現。

7、諮詢醫生

如果肌膚已經過敏了， 就要尋求專業醫生的幫助了。 敏感肌膚的人常見的現象有毛細血管擴張， 一般的護膚是解決不了的， 必須要用醫學的方法才能解決。