嬰兒曬太陽的好處
又到了春暖花開的季節春季了， 這個季節對寶寶的生長發育有著很好的幫助， 告別寒冷， 迎來了溫暖的陽光， 小寶寶如同太陽一樣充滿活力， 可是媽媽們知不知道其實寶寶們更需要沐浴陽光呢， 陽光中的紅外線能夠幫寶寶擴張血管， 另外紫外線還能殺菌， 所以建議寶寶多曬太陽。
適當的接受太陽的照射， 可以預防拘僂及其他疾病的發生， 增強抵抗力， 防止幼小的身體不受疾病的困擾， 那麼， 嬰兒曬太陽都有哪些好處?曬太陽能夠幫助寶寶身體補充什麼?一起來看看吧。
1.太陽中的紅外線溫度較高， 對人體主要起溫熱作用， 可使身體發熱， 促進血液迴圈， 增強人體活動功能。
2.寶寶體內的維生素D除來自食物， 也靠紫外線照射皮膚時所產生， 就是有助於鈣的吸收， 和吃魚肝油是一個效果。
3.紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞， 防止貧血。
寶寶多曬太能增強機體抗病能力，
5.帶寶寶出去曬太陽， 還可以多喝同齡的小朋友多接觸， 免的小朋友內向。
帶寶寶到室外曬太陽， 室外的空氣流通業比室內好。 可以吸收新鮮空氣。
過度的陽光照射會讓寶寶的皮膚面臨“光老化”的問題， 對寶寶幼嫩的皮膚造成傷害。 輕者出現皮膚發紅、蛻皮、起泡等， 嚴重的損傷會造成寶寶皮膚色素沉著、皮膚彈性差、出現褶皺等。 因此， 寶寶曬太陽一定要控制好時間， 不要貪曬。
以上就是太陽光對寶寶身體產生的好處了， 帶寶寶適量的接受太陽光的照射， 不僅可以呼吸新鮮的空氣， 更能幫助寶寶身體內鈣的吸收， 為寶寶的健康保駕護航， 為了寶寶能快快樂樂的成長， 相信作為媽媽的你應該怎麼做了吧。
