懷孕腿腳腫怎麼辦

腿腳腫想必不少朋友都遇到過， 但是懷孕腿腳腫卻不是每個人都能體會到的。 懷孕腿腳腫是為什麼呢？該如何解決呢？預防懷孕腿腳腫的方法有哪些？有什麼注意事項？針對這些問題， 我們為大家介紹關於懷孕腿腳腫解決的方法以及相關知識。

女人懷孕六個月之後， 一般都會出現腿部腫脹的現象， 有的腫脹部位不只局限於小腿部， 大腿也會腫脹， 甚至還引起身體其它部位的腫脹。 這是孕婦在懷孕後期出現的正常現象， 孕婦感到此種症狀不必驚慌。 由於酸脹給孕婦帶來一定的痛苦， 在生活和工作中儘量減緩這種酸痛。 當然生活上的適當護理可以減少不必要的腫脹而引起的痛苦。

懷孕之後要經常到婦產科做定期檢查， 保證母嬰健康。

孕婦吃的食物不宜太鹹， 口味重的孕婦此時也要注意， 多吃清淡食物， 保持低鹽飲食。

孕婦一般不宜走路太多，

上班工作的孕婦更要注意所從事的工作， 此時可做些輕鬆的辦公室工作， 繁重或站立的工作， 對孕婦的健康和胎兒的成長不利。

吃過飯後可以到戶外適當散步， 這有利於日後生產。 有些孕婦怕活動， 老呆在床上休息， 結果導致滯產。 本可以自己生下胎兒， 最後只得做手術。

孕婦後期出現腿部腫脹酸痛， 丈夫要多體貼關照， 晚上睡覺前， 最好能為孕婦的腿部進行按摩， 可減輕孕婦酸痛的感覺。

孕婦睡覺的時候， 腿腳部稍微放高一點， 有利於消除腫脹。

若是腫脹得比較厲害就要服用一點利尿藥， 就可以緩解酸痛滋味。

但如果是很嚴重的腫脹現象就要檢查血壓和尿液，

另一種可能性就是患有產前子癇， 這更要立即進行治療。

正常的孕婦腿部腫脹在產後基本消失， 但也有個別孕婦， 因產後沒有得到好好休息而因繁忙的家務指使腿部仍出現腫脹， 也不必過分擔心， 只要休養一段時間自然會康復。

瞭解完上述為大家準備的關於懷孕腿腳腫的方法， 想必大家對其有了更深一步的瞭解。 更多的資料需要大家自己去收集和整理， 有需要的朋友還可以向醫生進行一對一的諮詢。 建議大家平日多多鍛煉身體， 懷孕期間要定期檢查自己的身體。