服用中藥注意忌口才更有效

導語：小時候的課文有寫到：“良藥苦口利于病”藥物雖苦但是對身體是有利的。 而在記憶中小時候吃藥或者看病醫生會交代不能吃這個不能吃那個。 而如今很多人沒有時間到醫院看病， 喜歡自己買個藥， 扛一扛就過去了。 但其實很多用藥的忌口很多人是不清楚的。 其實注意忌口才能更好的發揮藥性。

俗話說：“吃藥不忌口， 壞了大夫手”。 患者服藥或用藥期間， 對某些食物不宜同時進服， 前人稱為服藥禁忌， 即通常所說的“忌口”。

忌口的目的是為了避害就利， 充分發揮藥物的療效。 所以， 忌口一般除了要避免飲食肥甘厚膩、腥臊異味、油炸辛辣等食物外，

還要重視以下幾方面。

1、服中藥時一般應少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物， 以免增加病人的腸胃負擔， 從而影響病人的康復速度。 脾胃虛的患者， 更應少食該類食物;熱性疾病， 應禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物，

因為此類食物有膩滯生熱、生痰的作用， 食后會助長病邪， 使病情加重;服解表透疹藥時， 應少食具有收斂作用的生冷及酸味食物;服溫補藥時， 應少飲茶， 因有些茶性涼下氣， 能降低藥物溫補脾胃的功效;吃鎮靜、催眠等藥物的前后也不宜喝茶， 更不能用茶水送服這些藥物。

2、服清熱涼血及滋陰類藥物時， 不宜吃辣物。 因為辣的食物性熱， 而中醫辨證為“熱證”的病人(有便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀)， 服辣的食物會抵消清熱涼血藥(石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。

3、根據所用藥物的性質、特點， 確定忌口。 如服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸等藥物時忌食豬肉;服地黃、首烏時忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術、白術忌食桃、李子;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮類食物;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿卜，

因為蘿卜有消食、化痰、通氣的作用， 而人參、黨參是滋補性藥物， 兩者同時服用會使滋補的作用降低。

4、藥物與食物配合不當， 則會降低藥效， 甚至會產生毒副作用。 因此， 口苦咽干、煩熱不安、大便秘結、血壓升高、神衰不寧、心動過速、甲狀腺功能亢進者一般要忌多糖、高脂、辛辣等食物;脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩的患者要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、粘滑的食物;畏寒發熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子及海鮮類食品。

溫馨提示：很多現今的年輕人不注意這些， 并且喜歡用一些藥性比較強的藥物， 其實這些對身體都是沒有好處的。 要生不僅僅就是要在這些小細節上面下功夫。 才能更健康。