柚子茶養胃 柚子茶的做法及功效有哪些

柚子茶是一種富含豐富營養物質的茶， 柚子茶養胃的功效也是非常明顯的， 對於腸胃不好的人來說日常飲食要注意， 柚子茶在養胃的飲食中也是不錯的，

一、柚子茶養胃的功效

柚子茶本身味道偏酸， 藥性較寒， 對於積食有很好的想、治療效果， 同時對於腸胃不好的人柚子茶養胃的功效也是很明顯的， 正常飲用柚子茶對於腸胃有很好的促進作用但是不可以過量飲用， 過量則會造成寒氣過剩損害腸胃的健康。

二、柚子茶的做法

1、把柚子進行清洗， 載用溫水浸泡一段時間， 取出備用。

2、將柚子擦乾， 再將柚子剝開使果肉分離備用。

3、將柚子皮切成細絲， 柚子果肉用攪拌機製作成果泥。

4、將薑切絲的柚子皮和果泥放入鍋中， 不要加油， 只加清水和冰糖就可以了， 小火熬煮， 等到柚子和冰糖粘稠至略透明就可以停火了，

5、將冷卻的柚子茶密封到玻璃罐中放入冰箱冷藏就可以隨時服用了。

三、柚子茶的食用方法

1、為了增加柚子茶養胃的功效熱飲是比較好的， 取適量的柚子茶加熱水沖調就可以了， 沖調的的時候加些紅茶口感會更好。

2、用熱水沖泡柚子茶之後根據個人口味喜歡冷飲的可以加入冰塊。

3、柚子茶也可以直接塗抹在麵包上食用。

四、蜂蜜柚子茶功效

蜂蜜柚子茶含有豐富的維生素和各種營養物質對於美白有著很好的效果， 尤其是對於有祛斑要求的女性朋友來說蜂蜜柚子茶是很好的一種飲品， 同時蜂蜜柚子茶還具有清火的功效， 對於體內火氣旺盛的人也是不錯的降火飲品，

總的來說， 柚子茶養胃是有一定的功效的， 但是要注意不可過量， 日常正常飲用柚子茶還能滿足人體需要的各種微量元素， 對於黑色素根除也有很好的療效， 不過要堅持適量飲用才可以。