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青紅蘿蔔豬舌湯

文章導讀

對於豬舌頭很多人一直不太喜歡吃, 可是你可以把他熬湯啊, 味道不僅鮮美, 重要的是有滋陰補虛的功效, 對於女性的氣血更是有幫助啊!

青、紅蘿蔔豬舌湯原料:

豬舌一條約600克, 青蘿蔔400克、紅蘿蔔250克, 蜜棗4個, 陳皮一小片。

方法:

豬舌用開水燙過, 刮去舌苔洗淨, 青、紅蘿蔔去皮洗淨切角塊, 陳皮浸軟刮瓢洗淨, 先清水滾開放入青、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗煲1小時, 加入豬舌再煲至豬舌夠稔為止調味。

青、紅蘿蔔豬舌湯功效:

蘿蔔性涼味辛甘, 能消積滯、化痰熱, 下氣、寬中, 豬舌能補益氣血、滋補強壯。

為你的愛人弄上一碗愛心的湯吧!