女性健康

傻笑是最安全的癌症預防良藥

癌症患者 

正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞, 所幸我們體內的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵, 這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。

而研究表明, 由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達, 從而調節自然殺傷細胞的活動。 因此, 對癌症患者來說, 笑確實是既不花錢又很安全的良藥, 當然, 它對普通人預防癌症也大有好處。

心血管疾病患者 

“大笑能使血管舒張, 從而增加內臟血流的供應。 ”為多家醫院提供“大笑康復訓練”的美國心理學家史蒂夫·威爾森說, 這種效果與有氧運動類似, 不僅有助於預防心臟病發作, 對於大多數心臟病人的康復, 也是十分有益的。

糖尿病患者 

得了糖尿病就愁眉不展?小心會錯過康復的良機。 通過多項科學研究, 科學家發現糖尿病患者飯後實在應該笑一笑, 因為發笑帶來的肌肉運動和神經內分泌水準的改變,

能防止血糖水準升高。

哺乳期婦女 

為了寶寶的健康成長, 處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。 有研究指出, 觀看一部喜劇電影后, 母親乳汁中褪黑激素的水準會得到提高, 皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶, 過敏反應會大大降低。