敲肝經失眠

現在越來越多的人都有失眠的症狀， 有些是因為壓力過大導致的， 有些則是因為身體疾病造成的。 過度的失眠會給身體造成很大的傷害， 還會給人們的生活帶來影響， 所以當務之急要瞭解更多治療失眠的方法， 不能只依靠藥物來解決。 有人說敲肝經失眠會得到緩解， 真的是這樣嗎？

失眠可以通過敲膽經， 敲壓肝經的方式來治療。 這裡論述的失眠， 分三種。 一種是根本睡不著；另外一種是似乎睡著了， 但是感覺自己是非常清醒的， 似睡非睡。 有時候夢非常多， 多的可以寫部電視劇；第三種是晚上某個時段醒， 醒了之後特別清醒， 和早上醒來一樣， 再也睡不著了。

第一種：根本睡不著型

除非你有心思， 個人心思還是要自己解決， 這個可能這些辦法對你無效。 一般根本睡不著的， 還是肝火旺， 那為什麼會肝火旺。 可能性最大的還是血氣太差， 這種情況往往是，

越晚越精神， 感覺思路越清晰。 其實此時是身體在透支身體的潛能， 當你準備睡覺的時候， 你的肝火燒的正旺呢， 怎麼能睡得著？這種的解決辦法是， 敲膽經， 還要敲肝經， 泡腳， 想睡就去睡。 不要讓肝火繼續燒起來。 另外， 建議在治療前， 喝一個星期的青皮陳皮茶， 青皮10克， 陳皮10克， 開水泡著喝都可以。 青皮陳皮藥店又賣！提高血氣， 才能解決你的問題。

第二種：似睡非睡型

這類問題女性居多。 我有一個朋友， 好幾年一直都是這樣， 用她的話來說， 夢多的可以寫電視劇， 而且腦子裡面清清楚楚自己做的什麼夢， 感覺自己根本沒睡著！我建議她敲膽經， 敲肝經， 但由於她工作忙， 敲肝經也膽經都是隔三差五的。 失眠效果仍然存在。 後來， 我建議她喝青皮陳皮茶， 睡眠問題輕而易舉的搞定了。 後來這個事情我通過分析， 發現她性格比較柔順， 有氣也不發作， 一般都是悶氣。 所以， 敲膽經+敲肝經+青皮陳皮茶， 還是能解決這個問題。 青皮陳皮茶能破氣理氣， 調通身體的內分泌系統。 解決了她的睡眠問題。

第三種：某個時段醒無法再入睡型

這個比較容易把握， 一般是某個器髒比較熱所致。 根據起來的時間， 然後確定哪個經絡比較有問題， 加於按壓， 特別要按壓疼的穴位， 就能解決， 下面給出時間， 各位朋友可以加于對照。

晚上21點至23點醒，

是三焦經；23點至1點， 是膽經；1點至3點， 是肝經（這個情況最多）；3點至5點， 是肺經（肺熱）， 但陳玉琴老師對於失眠的論述中， 建議壓心包經為主；如果某個時間起來後疲軟無力， 百無聊賴， 一般是心包經堵塞， 還要加於按摩心包經， 確保心臟處於最佳狀態， 是永遠都不會錯的， 就比如敲膽經永遠都是好的一樣...