多吃什麼會產生黑色素
黑色素如果發生沉澱就會在我們的肌膚上留下色斑， 可以說黑色素是很多人比較討厭的東西。 不過， 有一種疾病恰恰相反， 就是因為黑色素出現了異常而致病的， 這就是白癜風， 對於黑色素的改善， 有利於緩解病情。 所以， 很關心富含黑色素的食物。 那麼， 多吃什麼會產生黑色素？下面咱們就來看看吧。
黑蕎麥：黑蕎麥有很好的藥用價值， 能起到健胃消食、活血等功效， 對身體非常有利。
黑大米：黑米還能起到健脾暖肝作用， 在冬季天氣寒冷時人體的微量元素減少後多吃黑米也可以補充。
黑棗子：黑棗富含有機酸、糖類和其他一些礦物質成分， 中醫認為， 其對於補腎還有較好的作用， 因此腎虛型白殿風患者可適當多食用。
黑芝麻：黑芝麻對於身體的抗氧化有很好的效果， 還能起到一定的使白髮轉黑、治療消化不好和人體衰老延緩的作用。
再給大家介紹一則白殿風食料方案：補骨脂酒
功效：祛風消斑， 適用于白殿風、汗斑
材料：白酒500ml、補骨脂60g
制法1:將60g的補骨脂擲入500ml的白酒中， 浸泡5日到7日左右
用法：每日早、晚空以腹飲用所製成的補骨脂酒， 約十五毫升
制法2:將30g補骨脂擲入100ml的75度酒精之中， 浸泡七天后，
用法：用濃縮補骨脂酒精搽塗白殿風處， 曬太陽十到二十分鐘， 每天一次
注意事項
為了白殿風的病情更易於康復， 患者還可多食用動物肝臟。 動物肝臟含有豐富的酪氨酸， 並且還富含微量元素，
