青春痘留下的凹坑該怎麼辦

核心提示：長青春痘， 標誌著我們到了青春期。 但是臉上長的到處都是， 一來影響美觀， 男不帥， 女不靚， 二來影響心情。 而且還不能掐， 動它不得。

皮膚專家認為， 壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。 壓力會加速腎上腺激素的分泌， 足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔， 誘發痘痘生成。 遇到壓力時， 一定要想辦法消除精神緊張。 緩解壓力的方法很多， 選一種適合自己的就可以了。

對付痘痘， 最好的當然是防患於未然了。 認清痘痘所有的“幫兇”， 沒有了它們， 痘痘就威風不起來。

首先要防毛孔堵塞。

最要緊的是不要用濃脂厚粉， 讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜， 如果已經有了痘痘， 濃妝更是大忌中的大忌了。 它會讓你的痘痘“嚴重化”和“複雜化”， 你將無法知道， 化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。 清爽是對付痘痘的一大要義， 清爽可以緩減皮膚的堵塞。

所以首先要清潔， 要把皮膚洗乾淨。 清洗最好不要直接用自來水， 因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌， 氯成份會刺激皮膚， 讓痘痘更多， 自來水中的細菌則讓局面複雜化。 所以最好是用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。

除了保持清爽外， 不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。

過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍， 從而堵塞毛孔、加劇發炎;長期過量飲酒會令血液轉為弱酸性並加速血液迴圈， 間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發;生冷油膩的食物也要警覺， 含碘較多的食物儘量少吃;此外按摩、桑拿由於促進血液迴圈，

堅持一段時間後， 或許好不容易治好了痘痘， 臉上又留下的或深或淺的諸多痘印， 其實去痘印也沒有那麼複雜， 生活中的一些小妙招都可以取到很好的祛痘效果， 小編就試過以下兩種去痘印方法，

1、優酪乳去痘印法

這是個十分簡單的方法， 但需要長期堅持。 優酪乳儘量低脂或者脫脂， 避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

(1)不需要特意準備優酪乳， 就用每次喝剩的即可。

(2)塗在有痘痘的地方上， 可以直接過夜， 第二天洗掉。

2、土豆片去痘印法

這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法， 每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。

使用方法：

(1)將土豆洗淨， 切下薄薄的幾片， 注意一定要切的很薄， 不然很難掛在臉上， 而且吸收效果也不好.

(2)貼大約15分鐘即可， 取下沖淨。