喝綠茶治療脫髮嗎 喝綠茶有什麼好處

作用不明顯， 更多的是需要改變飲食習慣。

1、如果要改善脫髮， 可以選擇綠茶， 因為綠茶茶葉中富含維生素A， 不但能合成視紫紅質， 減少電腦輻射的危害， 而且綠茶是自然物， 不會有副作用。

2、可以每天早晚喝一杯綠茶， 當然平時注意多吃富含維生素A、C和蛋白質的食物， 如胡蘿蔔、豆腐、柳丁、雞蛋等， 少玩手機和電腦， 遠離強度輻射， 適當外出運動， 強身健體也有助於改善。

3、建議注意營養調理， 頭髮的主要成分是膠原蛋白， 因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣， 並保持愉快心情， 脫髮患者應多吃富含維生素B的食品， 如胡蘿蔔、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等， 它們能起到烏髮、固發、養發的效果， 可使頭髮柔順並亮澤。

清火消炎， 而且最主要的是， 喝茶葉水能很好地降內火。

1、茶多酚有較強的收斂作用， 對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，

2、茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮， 增強大腦皮層的興奮過程， 起到提神益思、清心的效果。

3、綠茶具有美容養顏的效果,主要方法是用綠茶來洗臉,這樣可以控油還有收縮毛孔的效果,而且還可以防止皮膚老化等。

4、茶葉裡邊含有一定的咖啡鹼,咖啡鹼可以增強大腦皮層的興奮,促進神經中樞處於興奮的狀態,達到清心,提神的效果。

1、空腹喝茶可稀釋胃液， 降低消化功能， 加上吸收率高， 致使茶葉中不良成分大量入血， 引發頭暈、心慌、手腳無力、頭痛等“茶醉”現象。

2、酒後大量飲茶， 在利尿的同時， 可使大量未分解的乙醛通過腎臟， 使腎臟因受刺激而被損害。

3、藥物的種類繁多， 性質各異， 能否用茶水服藥， 不能一概而論。 茶葉中的鞣質、茶鹼， 可以和某些藥物發生化學變化， 因而在服用催眠， 鎮靜等藥物和服用含鐵、補血藥、酶製劑藥， 含蛋白質等藥物時， 因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱， 不宜用茶水送藥， 以防影響藥效。

4、飲冷茶溫茶， 熱茶能使人神思爽暢， 耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒， 聚痰的副作用。