如何治療便秘

方法1、白術散治療便秘

取生白術適量， 粉碎成極細末， 每次服用白術散10克， 每天 3次。 此法對虛性便秘療效頗佳， 一般用藥 3～ 5天， 大便即可恢復正常， 大便正常後即可停藥， 以後每星期服藥 2～ 3天， 即可長期保持大便正常。

方法2、芍甘湯加味治便秘

取生白芍 30克， 生甘草 20克， 枳實 15克， 加水 2碗煎成大半碗， 每天 1劑， 分 2次服用。 此方治療各種原因所致的便秘 9 5例， 療效滿意。 此法特別適用於老年、久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用。

方法3、連翹治療便秘

取連翹15～30克， 煎沸當茶飲， 每日1劑。 小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。 持續服用1～2周， 即可停服。 此方特別適用於手術後便秘、婦女(妊期、經期、產後)便秘、外傷後(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌症便秘等。

方法4、車前子治療便秘

每日取車前子30克， 加水煎煮成150毫升， 每日3次，

飯前服， 1周為1個療程。 一般治療1～4個療程即可痊癒。 服藥期間停服其他藥物。 本方不僅可以治療便秘， 而且還有降血壓作用， 特別適用高血壓而兼便秘患者。 另外， 以車前子為主治療糖尿病便秘患者， 均有明顯的近期、遠期療效。

方法5、昆布治療便秘

昆布60克，

溫水浸泡幾分鐘， 加水煮熟後， 取出昆布待適宜溫度， 拌入少許薑、蔥末， 加鹽、醋、醬油適量， 1次吃完， 每天1次。

方法6、生甘草治療便秘

取生甘草2克， 用15～20毫升開水沖泡服用。 每日1劑。 本法專治嬰幼兒便秘， 效果滿意， 一般用藥7～15天即可防止復發。

方法7、膨大海治療便秘

取膨大海5枚， 放在茶杯或碗裡， 用沸水約150毫升沖泡15分鐘， 待其發大後， 少量分次頻頗飲服， 並且將漲大的膨大海也慢慢吃下， 膨大海的核仁勿吃， 一般飲服1天大便即可通暢。

方法8、蒲公英治療便秘

取蒲公英幹品或鮮品60～90克， 加水煎至100～200毫升， 鮮品煮20分鐘， 幹品煮30分鐘， 每日1劑飲服， 年齡小服藥困難者， 可分次服用， 可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

方法9、桑椹子治療便秘

取桑椹子50克，

加水500毫升， 煎煮成250毫升， 加適量冰糖， 以上為1日量， 1日服1次， 5天為1個療程。

方法10、決明子治療便秘

取決明子20克， 放置茶杯內， 以白開水沖浸， 如泡茶葉一樣， 20分鐘後， 水漸成淡黃色， 香味四溢， 即可飲用， 喝完藥液後， 再加1次開水泡飲。