韭香番茄雞蛋打鹵麵的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護, 飲食是不可忽略的一個重要方面, 假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病, 那是很可惜的, 韭香番茄雞蛋打鹵麵的做法容易, 為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。
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1、準備好食材。 番茄2個, 雞蛋3個、韭菜50克。
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2、番茄切三角塊。
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3、番茄, 韭菜、香菜洗淨備用。
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4、雞蛋打碎放在碗裡, 攪拌均勻。
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5、韭菜切小段。
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6、蔥、蒜、薑切碎末、香菜切小段。
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7、熱鍋倒5克油。 油溫加熱7成倒入雞蛋, 快速翻炒盛出備用。
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8、鍋洗乾淨, 重新倒入10克油, 油溫加熱7成熱, 下蔥、薑蒜大火爆香。
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9、下番茄快速翻炒, 加鹽10克、蠔油10克、胡椒粉15克。
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10、加炒好的雞蛋、加一碗水。
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11、水開用15克澱粉兌水勾欠,加韭菜大火翻炒,韭菜變色、加雞精攪拌一下,加香菜關火。
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12、準備好麵粉400克加入適量的水和麵。和好面蓋好蓋子醒30分鐘,中間揉2次左右。
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13、醒好的面,用手壓麵條機壓出麵條備用。
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14、鍋裡燒開水加點鹽,下鍋煮麵條,煮熟撈出來控幹水份備用。
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15、麵條裝湯碗裡,在舀上一勺韭香番茄炒雞蛋。哇塞!好香!好有營養的打鹵麵呀!
飯店的菜肴雖然可口,但可能隱藏一些衛生問題,韭香番茄雞蛋打鹵麵的做法簡單,可以自己在家裡做,保證衛生。
加鹽10克、蠔油10克、胡椒粉15克。![](/uploads/1/22/1221EEFFA8.jpeg)
10、加炒好的雞蛋、加一碗水。
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11、水開用15克澱粉兌水勾欠,加韭菜大火翻炒,韭菜變色、加雞精攪拌一下,加香菜關火。
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12、準備好麵粉400克加入適量的水和麵。和好面蓋好蓋子醒30分鐘,中間揉2次左右。
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13、醒好的面,用手壓麵條機壓出麵條備用。
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14、鍋裡燒開水加點鹽,下鍋煮麵條,煮熟撈出來控幹水份備用。
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15、麵條裝湯碗裡,在舀上一勺韭香番茄炒雞蛋。哇塞!好香!好有營養的打鹵麵呀!
飯店的菜肴雖然可口,但可能隱藏一些衛生問題,韭香番茄雞蛋打鹵麵的做法簡單,可以自己在家裡做,保證衛生。