懷孕初期症狀嘴巴苦
懷孕初期的女性會隨著懷孕出現很多不適應的症狀, 當然, 最普遍最常見的莫過於噁心, 嘔吐, 食欲不振等現象, 但是也有些女性在懷孕初期感覺到嘴巴很苦, 即便是喝水, 吃甜食, 也不能夠緩解嘴巴苦。 嘴巴苦有可能是由於體內上火引起的, 下面來看看懷孕初期嘴巴苦是怎麼回事?
懷孕初期嘴苦怎麼辦
中醫表示是由胃火、肝膽火引起, 即一般俗稱的火氣大。 食物以簡單、清淡為主, 平常可食八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶, 口苦嚴重者, 可多吃蓮子心及苦瓜。 口苦除了肝膽腸胃方面有問題外, 情緒不好也是重要原因。 懷孕時要放鬆心情, 做一些能增加生活情趣的行為, 可舒肝利膽, 開胸利膈。
懷孕期間口苦是正常現象。 維生素C片對任何原因的口苦症都有效。 用法是每天三次, 每次2~3片, 放舌下含化, 一般說來, 輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。
懷孕初期應注意什麼
下列一些補品是孕期不宜服用的
一、忌濫用人參。 孕後, 月經停閉, 臟腑經絡之血注于沖任二脈以養胎, 孕婦處於陰血偏虛, 陽氣相對偏盛狀況。 人參屬大補元氣之物, 會使孕婦氣盛陰耗, 氣有餘則“推動”胎兒,
二、忌濫用補藥。 再好的補藥, 也要經過人體代謝過程, 增加肝腎負擔, 還有一定副作用, 所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。 有的孕婦服了大量的蜂乳, 導致嚴重腹瀉, 最終流產。 常服人參蜂王漿, 洋參丸, 宮寶等, 會損傷孕婦和腹中之胎。 孕期小腿抽筋, 便常服維生素A, D, 結果造成維生素A, D過量, 引起中毒。
三、忌熱性食品。 孕期不能吃熱性食品, 如狗肉, 羊肉, 胡椒粉等。 孕期進補, 應遵循“宜涼忌熱”的原則, 即使是水果, 也應吃性味平, 涼之物, 如番茄, 生梨, 桃子等。
還有產前進補應遵醫囑, 切莫自以為是, 擅自濫補, 以免損害母體和胎兒健康。