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​口腔潰瘍按摩什麼穴位

口腔潰瘍的發病率是比較高的, 平時如果沒有養成良好的口腔衛生習慣, 不注意一些飲食健康, 都可能會導致這樣的情況, 口腔潰瘍還和免疫力差有關, 如果平時免疫力不好, 也容易引起口腔潰瘍, 這時候一定要及時採用一定的方法來加強調養, 通過按摩穴位也具有一定的幫助的作用, 比如說陽穀穴, 內庭穴, 能夠達到一定的治療效果。

口腔潰瘍按摩什麼穴位

陽穀(手太陽小腸經:經穴)

[定位] 在手腕尺側, 當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。

[主治] 頭痛, 目眩, 耳鳴, 耳聾, 熱病, 癲狂癇, 腕痛。

陽谷穴就是陽氣的生髮之穀, 對口腔疾病如心火上炎的口腔潰瘍尤其有用。

內庭(足陽明胃經:滎穴)

[定位] 在足背當第2、3蹠骨結合部前方凹陷處。

[主治] 齒痛, 咽喉腫病, 口歪, 鼻衄, 胃病吐酸, 腹脹, 泄瀉, 痢疾, 便秘, 熱病, 足背腫痛。

內庭穴是足陽明胃經的滎穴。 滎穴可以說是熱症、上火的剋星。 如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時, 可以多按內庭穴。

口腔潰瘍如何護理

1、多食含鋅食物, 以促進創面癒合, 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物, 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果, 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物, 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

5、多喝開水, 盡可能避免刺激。

6、飲食要烯軟、易消化, 重者可給予半流質飲食。

7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鮮清淡菜肴, 忌食膏粱厚味之物。