原來缺鈣不光是抽筋啊！看看各種部位缺鈣的表現吧

很多人只知道缺鈣會抽筋， 其實， 身體不同部位缺鈣會有不同的表現：

1.大腦缺鈣 ：神經不穩定， 做夢， 易醒， 磨牙， 睡眠品質差。 孩子易驚，

2.牙齒缺鈣：塞牙， 牙齒稀疏。

3.心臟缺鈣：心率失常， 心慌， 心悸。

4.氣管缺鈣：痙攣導致乾咳無痰。

5.骨頭缺鈣：腰酸背痛關節痛骨頭痛， 骨刺， 怕風， 關節響聲， 變矮。 孩子個矮， X腿， O型腿。

6.手缺鈣：不運動不熱手心也出汗。

7.腸子缺鈣：纖維素夠也照樣便秘， 肚子漲。

8.子宮缺鈣：痛經。

9.肌肉缺鈣：抽筋。

10.中小動脈缺鈣：血管痙攣引起血壓高。