從頭髮顏色看出你的腎臟好壞

從中醫理論來說， 發為血之餘， 又發表於腎， 所以說腎其華在發， 當心腎不交(失眠， 神經衰弱)時， 或先天稟賦不足， 或思慮過度耗傷精血， 或擔驚受怕傷腎精時， 頭髮都會變白。

正常情況下， 40歲後都會長白髮， 這是因為隨著年齡的增長， 腎的精氣逐漸衰減、肝血不足， 不能榮養頭髮， 就會出現白髮。 這屬自然現象， 也不需治療。 但如果突然一段時間內頭髮變白， 多是由於體內的氣機紊亂造成的， 這時針對病因採取治療， 往往白髮能重新變黑。

青壯年甚至少年長白髮俗稱“少白頭”， 後天性少白頭引起的原因很多：營養不良， 如缺乏蛋白質、維生素等， 以及焦慮緊張的情緒都會使頭髮變白.另外甲狀腺機能失調等也可致灰白發。