健康食譜

蘋果沙拉的做法

做一桌子豐盛的晚餐是比較難的, 但要說做一些家常菜滿足家人並不困難, 生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚, 就看我們懂不懂得怎麼做了, 蘋果沙拉的做法簡單, 營養價值高, 非常值得推薦。

1、準備好食物

2、蘋果去皮,

3、切成小丁塊(如果家裡有小孩吃的話要切小點)

4、芒果切花, 切出芒果肉

5、火龍果切花, 也取出果肉

6、切好放盤,

7、擠上沙發醬, (喜歡沙拉醬多的話, 再下多點)

8、也可以放一個大點容器裝著拌著吃,

即使沒有一點做飯的經驗, 也無需害怕, 蘋果沙拉的做法很簡單, 普通人完全可以輕鬆地學會。