健康生活

什麼酒可以用來做藥酒?

藥酒的製作有冷浸、熱浸、滲漉和回流熱浸四種方法。 民間通常採用冷浸法, 即將藥材與白酒共置於密閉的容器內, 室溫下浸泡, 定期攪拌, 一般浸漬30天以上。

由於酒本身有行血活絡的功效, 易於吸收和發散, 因此藥酒通常用於風寒濕痹, 具有祛風活血、止痛散淤的功能。 常見的有舒筋活絡酒、胡蜂酒、國公酒、三兩半藥酒、風濕跌打藥酒等(以上均為《中國藥典》所收載)。 此類藥酒嚴禁孕婦服用, 即便是外用, 也嚴禁塗搽腹部, 以免引起流產。

此外, 酒精是很好的溶媒, 對藥材可以提取出較高比例的成分, 民間習慣用貴重藥材浸泡藥酒,

用於滋陰補腎、養血固精。 常見的有參茸酒、三鞭酒、人參酒等。

什麼酒可以用來做藥酒?

浸泡藥酒所用白酒的酒精含量通常為50—60%。 因為含有高濃度的酒精, 會刺激消化道, 加快血行速度, 增加心臟負擔, 抑制甲狀腺素分泌等, 所以藥酒不適合高血壓、心臟並胃潰瘍、支氣管炎、哮喘患者等服用, 也不適合兒童、孕婦服用。 另外, 服用其他藥物的同時, 也應該避免飲用藥酒。

配製藥酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白乾、高粱酒、燒酒)、黃酒或南方人喜愛的米酒做酒基, 其中, 又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳。 酒的度數越高, 則浸出效果越好。 通常40-60度高度酒溶解、浸出藥材的有效成分的效力強且時間短,

藥酒功效也較好。 曾惠芳解釋, 不過對於不善飲酒的女性來說, 用20-40度的低度酒來泡也是可以的。

每天喝多少比較好?

藥酒不在於喝的量, 而在於堅持。 藥酒的一般飲用方法是每次飲用10-30毫升, 每天飲用2-3次(如:飯前一小時內、飯後30分鐘內或睡前30分鐘內)。

酒量小的人, 可加入適量冰糖(或蜂蜜), 或按1:10的比例兌上適量的溫開水, 攪勻後再飲用。 有酒精過敏的人就不能喝藥酒了。

李時珍說:“酒, 天之美祿也。 少飲則和血行氣, 壯神禦寒, 消愁遣興, 痛飲則傷神耗血, 損胃亡精, 生痰動火, 此物損益兼行。 藥酒亦然。 ”可見藥酒雖好, 但必須適度飲用, 一般以一日2—3次、一次10—50毫升為宜, 切不可過量飲用。