類風濕關節炎的飲食

導讀：類風濕關節炎的飲食， 關節炎患者病程較長， 不宜過分忌口。 如果忌口太嚴， 長年累月， 反而影響營養的吸收， 於病情不利。 那麼， 類風濕關節炎的飲食要注意哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹， 類風濕關節炎的飲食。

類風濕關節炎的飲食：

寒濕型：主要表現為關節腫痛或有積液， 納差， 大便搪薄， 小便清長， 畏寒， 舌淡苔白膩， 脈濡， 血沉也增快。 此型的患者應選用一些溫熱性的食物， 如豬、牛、羊骨頭煮湯， 及薑、桂皮、木瓜、藥酒等。 因為酒性辛熱， 助陽生火， 能祛散寒邪， 可飲用一些藥酒類的酒劑。 對於一些不會飲酒的病人， 可以稀釋或加入調料調味後飲用。

風熱型和濕熱型：風熱型主要症狀為關節遊走性疼痛， 發熱， 咽痛， 便秘， 小便搜赤， 苔厚， 舌紅， 脈數或弦數， 血沉也明顯增快;而濕熱型的病人可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛有積液、舌質紅、苔白膩、脈滑數、血沉增快等表現。

出現這些症狀的病人應該多選用寒涼的飲食， 如米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等， 可以協助清除內熱;而不應食用溫熱性的食物， 如辣椒、芥末、薑、桂皮、酒等， 因為吃這些會傷陰助火， 加重症狀。 不適宜於飲酒， 因為酒熱傷肝， 酒濕傷脾， 如再浸入附子、肉桂、細辛一類的熱藥， 會加重內熱和腫痛。 此類病人如欲服藥酒， 可選擇清涼性的藥物浸入酒中， 使藥酒性質偏涼。 對於一些不會飲酒的病人， 可以稀釋或加入調料調味後飲用。

肝腎兩虛型：這型患者可表現為關節疼痛畸形， 肌肉萎縮， 筋腱拘攣， 畏寒， 消瘦， 面色無華， 舌淡苔薄白或白膩， 脈沉細， 而血沉多不增速， 或接近正常。 此型患者可以多食一些補益的食品，

如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。