健康生活

鐵鍋炒菜發黑怎麼辦呢?

鐵鍋是人們生活中使用率最高的炊具, 它的作用非常的多, 不僅可以烹飪各種菜肴, 還能夠為人們的健康提供保障, 因為鐵鍋含有豐富的鐵元素, 能夠預防人們身體貧血等等。 鐵鍋雖好, 但是使用不當也會產生一些麻煩, 例如, 鐵鍋炒菜發黑怎麼辦呢?下面就來看看講解吧。

鐵鍋是用專用的設置製成, 和電磁爐及爐灶等配套使用, 鐵鍋炒菜的時候要放油來加熱後在炒菜, 有用鐵鍋來煮湯或煮水果, 在煮水果的時候, 鐵鍋就容易邊黑, 尤其是山楂, 山楂是酸性植物用鐵鍋來煮的化就容易使鐵鍋邊黑, 所以, 就避免使用鐵鍋來煮山楂。 鐵鍋變黑了怎麼辦呢, 就要用鐵鍋燒湯後, 將鐵鍋刷乾淨後, 在用豆油來燒熱, 這樣鐵鍋就恢復原樣了。

解決方法:1、用鐵鍋來煮山楂後鐵鍋容易變黑, 這樣就將鐵鍋刷乾淨, 在使用。 2、用被黑的鐵鍋來燒湯, 就是在鐵鍋中放上水來燒開。 3、將鐵鍋蓋蓋上後, 將爐火調到中火來燒, 要讓湯全沸騰。 4、通過用鐵鍋燒湯後, 將湯倒出後, 鐵鍋就回原來的狀態了。 5、也可以用燒豆油的方式來消除鐵鍋變黑的狀態, 這樣豆油炒肉菜就可以恢復鐵鍋原來的狀態。 6、鐵鍋是炒菜的, 炒出的菜非常有營養,
鐵鍋不適合煲湯或煮水果。

鐵鍋炒菜的好處:用鐵鍋炒菜可以補鐵, 鐵鍋在炒菜的時候會有極其微量的鐵離子粘附在菜上, 進而可以起到補充鐵的作用, 用鐵鍋炒菜在烹調菜肴過程中, 有較多的鐵溶解在食物內, 為人們源源不斷地供應鐵質,
補充了食物本身含鐵不足的部分, 起到了防止缺鐵性貧血的作用。